肝血虚的症状
针对于肝血虚的症状，肝病专家指出，肝血虚是常见的肝脏不好的症状，在临床观察中发现，肝血虚的症状常以头晕眼花，视力减退，或夜盲，或肢体麻木为主，肝血虚的症状常见的有以下几个方面：
1、妇女肝血虚的症状有月经量少、色淡，甚则闭经等。
2、肝血虚的症状以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花甚或夜盲，面白无华，爪甲不荣，夜寐多梦，舌淡苔白，脉虚弱为主。
3、肝血久虚，血不养筋，可兼见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤等。
肝血虚吃什么食物好
1、桂圆肉
桂圆肉益心脾、补血气。可用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
2、桑葚干
水果中“补血果”，在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
3、红枣
红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，有补气血、强筋骨、缓和药性的功能。2019-11-13
针对于肝血虚的症状，肝病专家指出，肝血虚是常见的肝脏不好的症状，在临床观察中发现，肝血虚的症状常以头晕眼花，视力减退，或夜盲，或肢体麻木为主，肝血虚的症状常见的有以下几个方面：
1、妇女肝血虚的症状有月经量少、色淡，甚则闭经等。
2、肝血虚的症状以头晕耳鸣，双目干涩，视物昏花甚或夜盲，面白无华，爪甲不荣，夜寐多梦，舌淡苔白，脉虚弱为主。
3、肝血久虚，血不养筋，可兼见肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤等。
肝血虚吃什么食物好
1、桂圆肉
桂圆肉益心脾、补血气。可用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
2、桑葚干
水果中“补血果”，在晒制过程中，最有利于一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
3、红枣
红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，有补气血、强筋骨、缓和药性的功能。2019-11-13
①眩晕耳鸣，面白无华──肝血不足，不能上荣头面。
②爪甲干枯脆薄──肝血不足，爪甲失养。
③夜寐多梦──血不足以安魂定志。
④视力减退，甚至雀盲──目失所养。
⑤肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤──血虚筋脉失养。
⑥月经量少，色淡甚则经闭──妇女肝血不足，不能充盈冲任之脉。
⑦舌淡苔白──血虚之证。
⑧脉弦细──血虚不能营养血脉。
这个多是慢性久病。最重要是注意睡眠，晚上10点必须睡了。饮食上面没什么大忌讳。2019-09-25
②爪甲干枯脆薄──肝血不足，爪甲失养。
③夜寐多梦──血不足以安魂定志。
④视力减退，甚至雀盲──目失所养。
⑤肢体麻木，关节拘急不利，手足震颤──血虚筋脉失养。
⑥月经量少，色淡甚则经闭──妇女肝血不足，不能充盈冲任之脉。
⑦舌淡苔白──血虚之证。
⑧脉弦细──血虚不能营养血脉。
这个多是慢性久病。最重要是注意睡眠，晚上10点必须睡了。饮食上面没什么大忌讳。2019-09-25
