推腹法:一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在第一只手上,然后用力均匀的做顺时针按摩,就可以了。每次做三到五分钟,起床钱和睡觉前各做一次。坚持锻炼,你就可以拥有健康的身体2012-06-05
用推腹法了 多好啊 又简单!中里巴人老师教的 特好的方法!不用刮痧板!2012-06-03
肚子胀气用推腹法可解决。2012-06-02
【中脘穴】取穴方法:位于上腹部,在肚脐上4寸的腹中线上。刮痧作用:缓解伏天暑湿造成的腹胀、反胃、
对治方法:刮痧通用部位+肝经+腹股沟+腋窝+两肋+用拉筋凳拉筋 以上通用部位和相关部位的组合并非完美,仅供参考。因为所有病都是复合病,即很多病会在同一患者身上出现,所以要想取得好疗效,原则上所有重大疾病都应该进行“地毯式轰炸”,即刮全身,包括通用部位、头面部、四肢、腋窝、大腿根、身体躯干...
一般的人应该都会有肚子胀气的话会有背部刮痧的传统,这一般都是那些老年人流传下来的土方法,当然还有通过在做饭的时候加入一定量的大蒜或者是姜都可以,这样子也是可以很好的起到预防肚子胀气的现象。而且对于孕妇来说的话,还应该注意吃得量,千万不要过度吃,应该尽量没一顿吃到5分饱就差不多了,然...
操作:是从指根刮运到指尖,这是叫做“清大肠”。这个穴位可以清理肠道,清热利湿。比如孩子出现腹泻、便秘、肚子出现胀气或者肛门红肿疼痛的感觉,都可以选择应用。但是需要注意一点,因为孩子皮肤在手指这块还是比较薄弱,所以家长操作的时候还是不能太用力,不能多刮。大家操作的时候注意方向是从指根刮到...
除湿方法可使用药物,如四妙丸便有一定的除湿功能,特别是对下焦湿气有很好的调理作用。另外可以添加玉米、赤小豆等药食同源的食物或药物进行调理,可以借助非药物的疗法,比如针刺带脉、任脉、胃经,对由于湿气造成的小肚子大,具有很好的调理效果,刮痧、走罐也可对小肚子大有一定疗效。