打篮球脚扭伤了,一个多月没康复,适合针灸或拔火罐吗

扭伤一个多月保养得当的话基本就好了,要注意不能使用受伤脚,平时必须借助专门的拐杖走路,针灸火罐等千万别用,扭伤是组织损伤,需要时间让伤口慢慢愈合,和针灸拔火罐的适用范围完全不同,只能加重病情。我就说到这,听不听是你的选择了。2018-01-02
一般中医药大学里会有中医系和针灸推拿系,这两个是单独做为系来设置的。
中医系下面还会有中医临床专业、 中医基础专业等不同方向。作为中医系的学生,除了学习中医基础、中医诊断、中药学等中医基础和临床专业课程外,也要学习西医的生理、解剖、药理等相关课程,针灸课、推拿课也是其中课程之一。重点以中医基础和临床课。
针灸推拿系主要是培养针灸推拿方向医生,课程设置方面针灸类课程更多,比如针灸学、腧穴学、经络学……,当然,中医基础、中医诊断、中药学也是基础课程。其它西医的生理、解剖课也是要学习的。
所以,这两个的不同就是各有侧重。2018-08-25
mcxzy 阅读 14 次 更新于 2025-04-07 03:38:44 我来答关注问题0
  • 伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些篮球爱好者虽然脚扭伤不是很严重,但扭伤后接着打球,就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性脚扭伤,恢复起来就比较麻烦。受伤48~72小时候后可以把脚浸泡...

  • 1,到正规医院回访,根据医嘱行事,对症下药,勿轻信网上意见。2,在医生的指导下坚持康复锻炼。开始很疼,而且只能几部,坚持才能改善。3,不敢迈出第一步,今后环节就“锈”住了。拖的时间越长越不利。祝好!

  • 扭伤一个多月保养得当的话基本就好了,要注意不能使用受伤脚,平时必须借助专门的拐杖走路,针灸火罐等千万别用,扭伤是组织损伤,需要时间让伤口慢慢愈合,和针灸拔火罐的适用范围完全不同,只能加重病情。我就说到这,听不听是你的选择了。

  • 3. 建议减少活动量,特别是避免那些可能加重伤势的运动。例如,虽然可以进行原地运球等轻量级篮球技巧练习,但应避免剧烈活动。4. 持续进行理疗,如按摩、电疗等,有助于加快恢复。个人曾经踝关节软组织受伤,经过长期理疗才完全康复。5. 即使感觉伤势有所好转,也应避免立即增加运动量。在加大活动强度前,...

  • 崴脚的最初四十八小时内应该冷敷,四十八小时后可以采用热敷、按摩、贴膏药等方法治疗,这期间一定注意休息。一般来说关节扭伤根据伤情的轻重,休息2——4周就可以慢慢恢复练习了。在没有完全恢复之前,切记应减少伤肢的运动。你脚伤一百天还没好,可能与你在受伤期间没有好好休息,不停地运动,造成伤...

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