中药材养生大全的介绍

秋季十大养生中药材

1、黄芪——主要分布于中国东北、华北、西北等地，是具有补气固表、强心降压、抗菌托毒等功效的。2、车前子——主要分布于我国东北、华北、西南、华东等地，具有清肝明目、清热化痰的功效。3、板蓝根——根部在中药被称为板蓝根、叶则被称为大青叶，是具有解热抗炎、抗毒素和病原微生物作用和清热解毒...

常见中药材养生大全

1、人参：人参是一味有补气固表作用的中药材料，能起到大补元气、复脉固脱、生津养血以及安神益智等功效，临床上常用于调理体虚欲脱、体虚食少以及肺虚咳喘等症。2、枸杞：枸杞性平味甘，有滋补肝肾和益精明目等功效，临床上常用于辅助调理虚劳精亏、腰膝酸痛、阳痿遗精以及目昏不明等症。3、红花：红...

中医养生 这些中药材让你祛暑又养颜

三七花：性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效，用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。麦冬：对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用。玄参：对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用，对高血压有一定的降压作用。养颜中药材：白果仁：捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美...

十大秋季养生中药材推荐 这10种养生中药煲汤滋阴又养肺

玉竹是一种典型的养阴生津药物，主要分布于广东、湖南、江苏等地，滋补肺阴，生津止渴。秋季肃杀之气较重，食用玉竹可缓解肺阴受损。党参被誉为"滋补之王"，主要生长于北方山地林边或灌木丛中，具有补中益气、健脾益肺的功效。对于脾胃虚弱、气血虚弱的女性效果显著。黄芪是豆科黄芪属植物，主要分布于中...

中药材养生大全目录

南瓜子，针对肠道寄生虫有驱除作用。13. 止血类：如白茅根、三七，用于止血、活血化瘀。14. 安神类：如酸枣仁、柏子仁，有助于缓解失眠、心神不宁。15. 平肝息风类：如天麻、钩藤，能平肝潜阳，对眩晕头痛有帮助。16. 综合类：中药材小百科则汇聚了上述各类功效，为养生保健提供了全面的参考。