小腿心包经位置

十二经络及原、络、输穴位置记忆总结表

心包经：起于天池，终止于少冲，大陵是其原穴，通里是络穴，主要涉及心脏和精神调节。 心经：由心中开始，终至少冲，神门是原穴，少府是输穴，心脏和循环系统疾病是其主要治疗范围。 手三阳经

敲打哪些经络减肥

心包经与减肥关系密切，心包经疏通有助于促进身体代谢，进而达到减肥的目的。二、足三里穴及周围经络 足三里穴位于膝盖下方外侧的小腿部分，是经络中的关键穴位。敲打足三里穴可以促进消化系统的功能，有助于消除体内多余脂肪。同时，足三里穴周围的经络也能通过敲打刺激，提高身体的代谢率，促进脂肪燃烧。此外...

心包经拍打视频教程

8、小腿拍打：双手握拳，用拳头在小腿根部拍打数下，然后用掌心拍打整个小腿，由上往下拍打。9、脚底拍打：双手交叉，用掌心拍打脚底，力度逐渐加大，可以刺激足厥阴肝经和足太阳膀胱经的穴位，促进脚部的血液循环和代谢功能。10、放松：拍打完心包经后，先静坐片刻，让身体逐渐恢复平静，然后可以做一些舒展...

心包经拍打视频教程

静坐片刻，让身体逐步恢复平静。之后，可进行深呼吸或揉捏肩部等放松动作。心包经是十二经脉之一，与手少阳三焦经相表里，起始于胸中，下至于手指。其经脉分布于胸胁、上肢内侧中间、掌中、中指。相关络脉、经别与本经内外相连，经筋则分布于经脉外部。本经首穴为天池，末穴为中冲，左右各包含9个穴位。

经络易堵塞穴位

胆经易堵塞穴位：肩井、渊腋、风市、阳陵泉、悬钟、足临泣。胆经共有44个穴位，主要分布在面部和小腿足部。胆经不通可能导致头痛、偏头痛、胆结石等症状，早上起床敲打胆经效果更佳。心包经易堵塞穴位：天泉、郄门。心包经是沿着手臂正中的一条静脉，对心有良好的调整作用。心包经能代心君受邪，维护...