身体怕风,该艾灸什么穴位

你好:艾灸:具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。  取穴:艾灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎、局部阿是穴(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位),这些穴位可以算是一个整体的调整,提高正气,补气血。
祝你健康2014-07-16
mcxzy 阅读 78 次 更新于 2025-04-03 19:12:33 我来答关注问题0
  • 2、膝关节局部艾灸,可以艾灸梁丘、血海、膝眼、阴陵泉、阳陵泉等穴位,都能促进局部的血液循环,有温经散寒止痛的作用。3、注意膝关节保暖,冬天的时候可以多穿裤子或者戴护膝,让膝关节避免着凉。

  • 1、风寒感冒艾灸要灸哪里1.大椎穴。大椎穴对身体的寒热有双向调理作用,有热症的时候在大椎放血,有寒症的时候在大椎热敷或艾灸。艾灸大椎穴可以治疗风寒感冒引起的头痛、头重、鼻塞、流鼻涕等症。2.曲池穴。是手阳明大肠经的合穴,肺和大肠相表里,曲池穴可以调动大肠经元气,而实现调肺的目的,治疗风寒...

  • 艾灸穴位:膻中、内关、心俞、足三里 其中膻中位居胸部,为气之会穴,为心包募穴,艾灸膻中穴可以振奋心阳,使血脉运行通畅,脉动有力。2. 肺气虚证 在气虚的基础上,见到咳嗽无力,气短而喘,声低懒言,咯痰清稀,自汗畏风,易于感冒,经常容易流涕。取穴:太渊 肺俞 太溪 合谷 中府 都是肺经补气要...

  • 腿上也有风的穴位——风市穴,“市”是集市,也就是风聚集的地方。这里的“风”主要指内风,就是身体里起的风。血虚会起内风,气血不调也会起内风。酸、麻、胀、木都算内风导致的症状,如果风量大,就会产生抽搐,最后可能脑中风。总结起来,身体气旺血虚、血少就容易起内风。在中医里,肝主生气。

  • 应该是体寒的缘故 先从关元开始吧,又是夏天阳气隆盛之时,您可以每天用艾条灸关元30分钟左右,然后灸双涌泉各20分钟左右。

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