随着天气的越来越冷，不论是街上还是办公室里，都是喷嚏声不断。这不仅是感冒引起的，也可能是过敏性鼻炎引起的。对于过敏性鼻炎患者而言，想要在日常生活中更好的预防过敏性鼻炎，那就更应该时常注意，尽可能避免过敏原，尽可能保持室内和室外环境清洁，并且减少接触灰尘、尘螨等。同时，还可以按压迎香、风池等穴位，帮助预防过敏性鼻炎的发作。
中医认为迎香穴具有宣肺解表、祛风通鼻的功效。按压此穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现的诸如鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。位置：鼻唇沟中部，面部的鼻翼外缘中点的旁边。方法：沿鼻唇沟来回擦动，直至感觉局部发热。然后将手指按在迎香穴上揉擦。直至感到明显的酸、麻、胀、痛即可，这样保持几秒钟之后再放松轻轻揉按，如此重复操作，每次3-5分钟即可。
风池穴具有疏散头风、利五官七窍的功能。按压此穴有助于调节人体免疫力，缓解外感风寒、发热、鼻塞、流鼻涕等症状。位置：后脑枕骨的下方，胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷部位。方法：双手拇指轻按两侧的风池穴，上下垂直推压，用力适度，以产生明显的酸胀感为宜。一次按压5-10分钟即可。
过敏性鼻炎是一种慢性复发性疾病，需要长期、积极、规范的治疗和护理。如果治疗一两次后症状缓解了，但是却不再坚持治疗，过敏性鼻炎可能很快就会复发。随着发作次数的增多，症状可能会变得更加严重。因此，过敏性鼻炎患者必须要坚持治疗。
2019-11-13
中医认为迎香穴具有宣肺解表、祛风通鼻的功效。按压此穴可治疗过敏性鼻炎、急慢性鼻炎、鼻息肉等出现的诸如鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。位置：鼻唇沟中部，面部的鼻翼外缘中点的旁边。方法：沿鼻唇沟来回擦动，直至感觉局部发热。然后将手指按在迎香穴上揉擦。直至感到明显的酸、麻、胀、痛即可，这样保持几秒钟之后再放松轻轻揉按，如此重复操作，每次3-5分钟即可。
风池穴具有疏散头风、利五官七窍的功能。按压此穴有助于调节人体免疫力，缓解外感风寒、发热、鼻塞、流鼻涕等症状。位置：后脑枕骨的下方，胸锁乳突肌和斜方肌上端之间的凹陷部位。方法：双手拇指轻按两侧的风池穴，上下垂直推压，用力适度，以产生明显的酸胀感为宜。一次按压5-10分钟即可。
过敏性鼻炎是一种慢性复发性疾病，需要长期、积极、规范的治疗和护理。如果治疗一两次后症状缓解了，但是却不再坚持治疗，过敏性鼻炎可能很快就会复发。随着发作次数的增多，症状可能会变得更加严重。因此，过敏性鼻炎患者必须要坚持治疗。
2019-11-13
①迎香穴：这个穴位位置比较好找，在我们的鼻翼外缘中点旁，主要可以帮助治疗各种原因导致的鼻塞不通、嗅觉下降，适度按摩这个穴位可以起到开通鼻窍、迎闻各种气味的作用。中医理论认为迎香穴是人体当中手阳明大肠经的一个俞穴，对于患者来说可以既可以宣发肺气、疏散外邪，是临床当中治疗过敏性疾病最为常用的一个穴位，尤其是发生了过敏性鼻炎的患者使用治疗的效果最佳。患者使用这个穴位治疗具体操作方法是：使用手指见得关节力度适中的按压穴位，以穴位局部产生酸胀感觉为宜，一般按摩之后感觉到鼻酸流泪，治疗的效果更佳。每日间隔进行按揉2~3次为宜。
②肺俞穴：这个穴位的位置在背部第三胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸。中医理论认为人的肺主皮毛，如果身体受到了外邪侵袭，首先就会侵犯肺部。而容易发生过敏的患者多是肺气虚的因素相关。很多患者在季节变化的时候不能适应就容易发病，且症状也容易易反复。而肺腧穴是肺脏内部经气输注的一个部位，因此非功能失常导致的疾病在临床当中均可取该穴治疗。治疗的时候可使用手掌力度适中的来回摩擦穴位，以局部穴位出现透热为度，每日间隔进行1~2次为宜，可以起到散寒祛风、调理肺气、止咳平喘的作用。
不过个人建议，有问题可以去医院找中医，毕竟医生比你更能知道穴位在哪，乱按是有风险。2019-11-13
②肺俞穴：这个穴位的位置在背部第三胸椎棘突下，督脉旁开1.5寸。中医理论认为人的肺主皮毛，如果身体受到了外邪侵袭，首先就会侵犯肺部。而容易发生过敏的患者多是肺气虚的因素相关。很多患者在季节变化的时候不能适应就容易发病，且症状也容易易反复。而肺腧穴是肺脏内部经气输注的一个部位，因此非功能失常导致的疾病在临床当中均可取该穴治疗。治疗的时候可使用手掌力度适中的来回摩擦穴位，以局部穴位出现透热为度，每日间隔进行1~2次为宜，可以起到散寒祛风、调理肺气、止咳平喘的作用。
不过个人建议，有问题可以去医院找中医，毕竟医生比你更能知道穴位在哪，乱按是有风险。2019-11-13
可以按摩一下迎香穴，其次多注意保暖，可以改善过敏性鼻炎。2019-11-13
鼻子下方，嘴唇上方有个“迎香穴”可以试着按摩按摩，或者更直接点，用生理盐水清洗鼻腔，简单快速。2019-11-13
可以多按摩人中，还有冬天多用热水泡泡脚。2019-11-13
有鼻炎的人可以多按摩迎香穴，能够有效预防鼻炎复发！2019-11-13
自己按摩耳朵旁边的穴位，可以有效预防鼻炎。2019-11-13
迎香穴按摩就可以改善和缓解这种症状。2019-11-13
好像提前按压一下，迎香穴可以缓解过敏性鼻炎。2019-11-13
2021-01-19
