会2011-10-02
先搞明白穴位和经络二个概念：穴位是人体脏腑经络之气输注出入于体表的特殊部位，既是疾病的反应点，又是针灸临床的刺激点。 经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯串上下的通路。我们常见中医给病人扎针，是因穴位有深度，不同穴位扎的深浅不一样。穴位不同，深度不同，当然也和人体的胖瘦有关。
锻练时，拍打身体不是总在一处，况且力道达不到针扎的力度，一般不是蛮力在要害、敏感部位敲打，不会损坏身体。也应注意，把敲打改为拍打为好。对四肢可适当用力些，头部、腰（肾区）用空心掌轻拍，次数不宜多，心、耳、眼区不拍。适当拍打身体反倒是疏通经络的方法。2011-10-02
锻练时，拍打身体不是总在一处，况且力道达不到针扎的力度，一般不是蛮力在要害、敏感部位敲打，不会损坏身体。也应注意，把敲打改为拍打为好。对四肢可适当用力些，头部、腰（肾区）用空心掌轻拍，次数不宜多，心、耳、眼区不拍。适当拍打身体反倒是疏通经络的方法。2011-10-02
经脉是比较深的。因人而异，身体强壮的，随便敲，身体强壮的就是往他死穴上打都没事，就好比用木头打铁块，伤不到里边。
另外人体有12正经（手足各3条）和奇经八脉（不与脏腑相合，互相独立，所以叫奇经，共有8个脉，其中的任脉，督脉和冲脉是最重要的），所有穴位都在这些经络上（好比火车轨道和站点的关系一样），在特定的时间（子午流注有时间表）特定的力度， 打击那个穴位才有可能中大招，这个要勤加练习也不一定点到位。平时的话点到学位也不过是小招。那也要找个高手来点，你敲打身体应该没事，如果有事情，按摩院都关门了。2011-10-13
另外人体有12正经（手足各3条）和奇经八脉（不与脏腑相合，互相独立，所以叫奇经，共有8个脉，其中的任脉，督脉和冲脉是最重要的），所有穴位都在这些经络上（好比火车轨道和站点的关系一样），在特定的时间（子午流注有时间表）特定的力度， 打击那个穴位才有可能中大招，这个要勤加练习也不一定点到位。平时的话点到学位也不过是小招。那也要找个高手来点，你敲打身体应该没事，如果有事情，按摩院都关门了。2011-10-13
这好比你不知道路，出了门随便找个方向就走了。对了，离目标越来越近；错了，离目标越来越远。2011-10-06
