这种情况应该没有大的问题，可能是用力过度，可以注意多休息一段时间，就会好的。2016-12-02
做眼保健操时压痛太阳穴部位，与神经刺激有关，可逐渐恢复。2016-12-02
今天做眼保健操时左手按太阳穴太用力了，之后左边就有点头疼
2 个回答医识问答网专题活动
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正确的是要找准穴位,每一节眼保健操都是针对不同穴位进行的,会痛是正常的,说明按到了穴位并对其产生了刺激,最好去找一幅面部穴位图,然后对照找准眼保健操针对的几个穴位,再做操时就要按准穴位,稍加力道,才有效果。
第一节,挤按睛明穴 第二节,按揉太阳穴和轮刮眼眶 第三节,按揉四白穴 第四节,按揉风池穴 第五节,干洗脸
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