如何练习针灸的指力，请给点独特的练习方法，谢谢

1，用布将棉花包裹，以线扎紧成直径6－7厘米的棉团．
2，用松软的纸张折叠成2厘米的纸垫捆紧．
先用较短的毫针再纸垫或棉团上练习进针，提插，捻转，出针等基本操作方法．先练短针，后练长针，然后进行自身试针．2008-04-14
本人现传授两种绝招方法给你：

1、不直接练针，练一阳指或六脉神剑（请到大理段氏培训），施针时以一阳指指力或六脉神剑剑气刺穴；

2、参照杨过练剑的方法：点一蜡烛，先用大棒隔空刺之，使烛能摇；渐至烛灭；然后换小棒继续，同样达到烛灭；有换更小棒至能用针隔空刺烛灭，则功成2008-04-12
mcxzy 阅读 19 次 更新于 2024-11-16 05:31:51 我来答关注问题0
2 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 【针灸入门】如何练针增加指力

    一团棉花外绕纱线如球,似皮球大小,持针刺球。每天最少练习30分钟左右,最好在早晨起床时,或平时有空暇时也可。起初棉纱球较松软易于进针,练后,每天或35天再外绕一层纱线,这样半个月或1个月后,纱线越绕越多,球则大而结实了。此时,进针仍和初时一样容易,则证明你的指力已有功了....

  • 医识网 【针灸入门】如何练针增加指力

    则证明你的指力已有功了。初时,可用短针作捻转提插与进出针练习,然后,改用长针、细针。捻针时,针身要垂直,切忌摇摆。熟练后,再练习轻刺... (180°左右),不可单方向捻转。注意:本法容易引起肌纤维缠绕针身发生滞针,多适用于躯干接近重要内脏的部位。参考资料:...

  • 医识网 【针灸入门】如何练针增加指力

    针灸进针要求一定的指力,要不然病人痛苦,效果也不好。所以根据本人的经验教你你个练习指力的好方法。省钱,省力,没必要在自己身上练习。减少了痛苦,效果还好。 准备材料:三包面巾纸,一个方便面袋子,胶带。剪刀。预算成本:两元。具体步骤:面巾纸叠好,压...

其他穴位类似问题

返回顶部