指切合谷穴的方法?

定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。

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取穴方法:拇、食两指张开,以另一手的拇指指间横纹正对虎口指蹼缘上,屈指,拇指尖所指之处,按压有明显酸胀感,即为此穴。

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主治:身热、头痛、咳嗽、眩晕、目赤肿痛、鼻衄鼻渊、咽喉肿痛、耳聋、口眼歪斜、痄腮、脘腹疼痛、呕吐、便秘、痢疾、小儿惊风癫痫、痛经、瘾疹、肩臂疼痛等。

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保健养生:常用拇指指腹垂直按压此穴,每次1~3分钟。早中晚各3次。多按效果更佳。或是以木制或牛角制按摩棒按摩效果亦佳。

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禁忌:怀孕忌按此穴,以防子宫强力收缩流产。

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2020-06-18
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-11-15 09:33:16 我来答关注问题0
  • 合谷穴取穴方法 合谷穴的取穴方法相对简单,可以通过以下步骤进行: 确定位置:合谷穴位于手背,具体是在第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。 简便取穴:可以用一只手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下的位置即是合...

  • 1、按摩合谷穴可以用指尖适当用力揉压,可以按逆时针或者是顺时针方向进行揉压。2、合谷穴位于虎口上方部位,按压合谷穴可以缓解胃痉挛,有降逆止呕、缓解疲劳的作用。建议要生活规律,避免剧烈运动,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,多喝水。

  • 合谷穴位置在一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边

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