气血不足,可以吃一些中药进行补气血调理,常用的有人参、黄芪、白术、红枣、甘草,这些药物可以用来炖鸡或者炖排骨,进行补气血。但人参进行进补,有一定的讲究,特别是在家里面用人参进补,要格外小心,一开始予以小剂量,短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。2019-01-27气血不足人显老,2味药材1壶茶,补气补血,面色红润年轻!2020-09-27调理气血不足可以吃东阿阿胶口服液,可以选择中药调理,可以喝人参鸡汤,办法很多的。2019-01-27