少冲穴的按摩方法

少冲穴位位置图 按摩少冲穴的好处有哪些

一、少冲穴位位置详解 少冲穴坐落于小指桡侧，紧邻手指甲角旁约一分之处，隶属于手少阴心经。寻找时，需正坐，手掌平展向下，肘部微曲内收。以另一手紧握小指，大拇指弯曲，以指甲尖垂直点按穴位，会有轻微刺痛感。每日早晚，左右手各按压一次，每次持续3至5分钟，效果最佳。二、按摩少冲穴的益处 按...

少冲穴作用有哪些 详解少冲穴的四大作用

少冲穴还具有醒脑提神的作用，能有效缓解因疲劳引起的头痛不适。以大拇指和食指轻轻按压左手小拇指指甲两侧的凹陷处，采用垂直方式轻轻捏揉，切勿用力过猛。双手交替进行，可更好地提神醒脑。治疗循环性疾病 少冲穴与心经体表与内经脉相连，因此能治疗脑出血、心肌炎、心绞痛等循环系统疾病。在日常生活中...

少冲穴的按摩方法

功效：减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助于醒脑提神。做法：要求大拇指和食指轻轻夹住左手小拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位。此穴位是脑部的反射区，要慢慢地出力揉捏，不要用蛮力，左右手可以互相按。

穴位分享之十三 少冲穴

急救中风掐少冲。小指上的少冲穴，与心脏有密切的关系，当心脏病发作时，用力按压小指指尖，可以使病情得到缓解。掐按病人的少冲穴，具有流通气血、起死回生的作用。少冲穴，属手少阴心经，始经，井穴（四肢末端之井穴为经络之根），井穴主治心下满。擅治心神混乱急性病。不少人在夏季会有心中烦热、...

冠心病按摩什么穴位好?冠心病按摩疗法

1、中府穴正坐或仰卧，以右手食、中、无名三指并拢，用指腹按压左胸窝上，锁骨外端下，感到有酸痛闷胀之处，向外顺时针揉按1至3分钟，再用左手以同样的方式，逆时针揉按右胸中府穴。2、少冲穴正坐，手平伸，掌心向下，屈肘向内收;用另一只手轻握这只手的小指，大拇指弯曲，用指甲尖垂直掐按...