脚后跟是什么穴位

脚后跟是什么穴位

脚后跟有照海穴。照海穴是足少阴肾经上的一个穴位，位于内踝尖垂直下方凹陷处。以下是关于脚后跟穴位详细解释：一、照海穴的位置 照海穴在脚部内踝正下方的凹陷位置，正对着足底第二趾的根部。此穴位是足少阴肾经的重要节点，与全身多个器官的功能有关。二、照海穴与身体健康的关系 照海穴与肾脏紧密...

脚后跟的穴位

1.2、申脉穴，取穴时,可采用仰卧或正坐的姿势,申脉穴位于足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。申脉穴的主治病症为:增进耐性、怕冷症(怯寒症)等。1.3、昆仑穴位于脚踝外侧,在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。(或足外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。)昆仑穴的主治疾病为:头痛、腰痛、高血压、...

脚后跟有什么穴位

脚后跟一般具有太溪穴、仆参穴、昆仑穴等穴位，患者需要根据不同病因采取对应的治疗措施。脚后跟是肾经行走的部位，按摩这些穴位可以缓解足跟痛、坐骨神经痛、臀大肌损伤等症状有一定的作用。如果患者平时过度劳累或性生活频繁引起肾虚，那么这些穴位的疼痛感会比较明显，患者可以在医生指导下按摩这些穴位，可...

脚后跟是什么血位

1、昆仑穴：脚后跟部位分布着较多的穴位，包括了昆仑穴，通过对局部按摩或者是针灸，能够加快局部的血液循环，缓解头部疼痛以及高血压的症状，处于比较好的一种保健方法。2、仆参穴：仆参穴属于足太阳膀胱经，处于脚后跟部位，通常是针对于腰腿部等疾患，通过对局部的穴位刺激，能够起到强筋壮骨的作用，...

申脉穴是一个什么样的穴位?对付失眠有奇效

申脉穴位于外踝直下方凹陷中，在腓骨长短肌腱上缘，是位于脚侧偏脚后跟的一个穴位。按揉这个穴位，可以清热安神，能够缓解失眠、头痛、眩晕、腰腿痛、足踝、关节疼痛等症状。按摩的时候，可以用大拇指按揉申脉穴，每天按揉一次，每次按揉100~200次。除了用手按揉以外，还可以艾灸和刮痧这个穴位，还可以...