随着生活水平的提高，现在有很多的人进行进补，比如吃一些阿胶糕，燕窝等，然而他们不知道的是，身体也会存在有虚不受补的现象，吃了之后没有产生好的影响，反而还出现了上火的现象。那什么是虚不受补呢？
我来给大家讲一下。虚不受补顾名思义的意思就是人的身体非常虚弱的时候就接受不了大补，这样不仅不会带来任何好处，还会来其他的毛。比如有的女性在生完小孩之后需要补血，于是就买了很多阿胶糕，但是吃完之后反而上火，长火包等，这是为什么呢？
大家想想女性在生完小孩之后是非常虚弱的，在身体没有恢复时，如果直接吃这种大补的食品，身体一时半会无法接受补药的威力，这种急于求成的方式不仅没有达到滋补身体的效果，反而还消耗了身体的能量，适得其反。还比如我们在感冒发烧时候，如果我们要清淡饮食，如果大鱼大肉的补充营养，不利于感冒的恢复。那到底是什么原因产生这种虚不受补的现象呢？
首先是这样自身体质就太虚，不管是肾虚，气虚，体虚任何一种表现，他都意味着身体虚弱，像这种一阴一阳就会导致虚不受补的现象。其次，脾胃虚弱的人是不能接受过度滋补的，脾胃无法代谢身体内的药物，增加了脾胃的负担，长期以往就会导致虚不受补。
因为遇到体虚的时候，我们先要学会养精蓄锐，先把身体恢复好，再慢慢的进补，进补是一个循循渐进的过程，而不是一蹴而就的过程，我们可以根据医生的叮嘱先清淡饮食，锻炼身体，提高自身的身体素质和免疫力，等身体恢复到一定的程度，再让医生开一些滋补的药，不要自己一个人胡乱大补，这样对身体非常不好。
2021-06-23
我来给大家讲一下。虚不受补顾名思义的意思就是人的身体非常虚弱的时候就接受不了大补，这样不仅不会带来任何好处，还会来其他的毛。比如有的女性在生完小孩之后需要补血，于是就买了很多阿胶糕，但是吃完之后反而上火，长火包等，这是为什么呢？
大家想想女性在生完小孩之后是非常虚弱的，在身体没有恢复时，如果直接吃这种大补的食品，身体一时半会无法接受补药的威力，这种急于求成的方式不仅没有达到滋补身体的效果，反而还消耗了身体的能量，适得其反。还比如我们在感冒发烧时候，如果我们要清淡饮食，如果大鱼大肉的补充营养，不利于感冒的恢复。那到底是什么原因产生这种虚不受补的现象呢？
首先是这样自身体质就太虚，不管是肾虚，气虚，体虚任何一种表现，他都意味着身体虚弱，像这种一阴一阳就会导致虚不受补的现象。其次，脾胃虚弱的人是不能接受过度滋补的，脾胃无法代谢身体内的药物，增加了脾胃的负担，长期以往就会导致虚不受补。
因为遇到体虚的时候，我们先要学会养精蓄锐，先把身体恢复好，再慢慢的进补，进补是一个循循渐进的过程，而不是一蹴而就的过程，我们可以根据医生的叮嘱先清淡饮食，锻炼身体，提高自身的身体素质和免疫力，等身体恢复到一定的程度，再让医生开一些滋补的药，不要自己一个人胡乱大补，这样对身体非常不好。
2021-06-23
很多中医都会说年轻人的身体虚不受补，其实不是这样的，一般只有老年人才会虚不受补，所以当中医和你这样说的时候，要保持冷静，千万不要让他给你拿很多中药。2021-06-23
因为体虚是分很多种的，有的是阴虚，有的是阳虚，也有的是气血虚弱。因此需要针对一些具体的症状去进行治疗，如果对阴虚使用阳虚的药物，就会导致身体更加虚弱。出现虚不受补。在本身体内气血不通畅的情况下去进行进补，对身体非常不好的。2021-06-23
并没有什么猫腻，这个说法是非常科学的，人在非常虚弱的时候不能够吃大补的食物，对身体是不好的，想要身体变得好，就应该多吃一些清淡的食物，首先要调整好胃口，这样才可以让身体吸收更多的营养。2021-06-23
这里面没有什么问题，中医也有自己的治疗方法和理念，选择让中医调理身体虽然过程非常慢，但是效果显著。2021-06-23
如果补得太厉害的话，就会出现更多的问题，而且还容易让身体更加的亏空，身体虚弱的时候，就应该让自己的身体慢慢的强壮起来的，一些补品可能会让身体的一些功能发生变化，这和人体的研究有着很多的作用。2021-06-23
