人们通常所说的“补”是指用“补益”的方法，体质虚弱之人，往往会出现虚不受补。因为体虚之人身体各种机能常常偏弱，整体代谢能力也是低水平状态，补品稍多即不耐受。
日常人们所用的补品，容易偏多、偏热，体弱之人体质非常敏感，用药品过则不能耐受，出现胸闷、胃堵、头晕、心悸等现象。
体弱之人，多是指先天之本――肾虚，后天之本――脾虚。尤其是后天之本更加重要，因为先天不足之人，后天可以补充，如后天之本――脾胃虚弱，那么，后天补充先天的机会就大打折扣了。况且，如果存在脾弱虚弱，很容易出现脾胃呆滞，进食、进补均会出现中焦堵塞现象，中焦枢纽不通，上下左右气机均会受阻，故虚不受补就很容易发生了。
肾藏精，来自母体的精华，早早就储存在我们的肾精当中；所以孩子生下来身体好不好，往往是由母亲的身体状况来决定的。
而脾主运化，人吃五谷杂粮，食物的营养就通过脾胃的转化，成为能被人体吸收的精华物质，濡养五脏，而一旦脾胃功能下降，吃进去的营养无法转化、吸收，最终淤积在体内，就会出现上火症状。
脾胃为后天之本，气血生化之源，要想吃进去的补品转化成我们需要的气血，就一定要脾胃强壮、疏泄畅通。
中药对于治疗慢性病、顽固性疾病有很好的疗效，很多人都会喝中药调理自己的身体。但是对于怎么喝很多人都没有一个清楚的认识。
什么时间喝效果最好？喝中药期间应该注意什么禁忌
在中药学的教材上，有一段话是喝中药时需要禁忌的事情。“一般应该忌食生冷、辛热、油腻以及有刺激性的食物”。这是所有喝中药的人都需要禁忌的事情。
不同的疾病需要禁忌的也有所不同：
1.热病
一般热性病症应该不要吃辛辣、油腻、煎炸的食物。
2.寒病
寒性病变要忌食生冷的食物。
3.心脏病
胸痹患者，即心脏病患者在服药期间应该忌食肥腻的食物、动物内脏及烟酒。
4.脾胃虚弱
脾胃病变，本来肠胃就不太好的人，喝中药期间应忌食油炸黏腻、生冷固硬、不易消化的食物。
5.肝阳上亢
肝阳上亢的患者容易生气烦躁，喝中药的话需要注意忌食胡椒、辣椒、白酒、大蒜等辛热助升阳气的食品。
6.皮肤病患者
皮肤病患者，如疮疡肿毒等，应忌食鱼、虾、蟹等腥膻食物以及辛辣刺激性食物。
2019-08-28
日常人们所用的补品，容易偏多、偏热，体弱之人体质非常敏感，用药品过则不能耐受，出现胸闷、胃堵、头晕、心悸等现象。
体弱之人，多是指先天之本――肾虚，后天之本――脾虚。尤其是后天之本更加重要，因为先天不足之人，后天可以补充，如后天之本――脾胃虚弱，那么，后天补充先天的机会就大打折扣了。况且，如果存在脾弱虚弱，很容易出现脾胃呆滞，进食、进补均会出现中焦堵塞现象，中焦枢纽不通，上下左右气机均会受阻，故虚不受补就很容易发生了。
肾藏精，来自母体的精华，早早就储存在我们的肾精当中；所以孩子生下来身体好不好，往往是由母亲的身体状况来决定的。
而脾主运化，人吃五谷杂粮，食物的营养就通过脾胃的转化，成为能被人体吸收的精华物质，濡养五脏，而一旦脾胃功能下降，吃进去的营养无法转化、吸收，最终淤积在体内，就会出现上火症状。
脾胃为后天之本，气血生化之源，要想吃进去的补品转化成我们需要的气血，就一定要脾胃强壮、疏泄畅通。
中药对于治疗慢性病、顽固性疾病有很好的疗效，很多人都会喝中药调理自己的身体。但是对于怎么喝很多人都没有一个清楚的认识。
什么时间喝效果最好？喝中药期间应该注意什么禁忌
在中药学的教材上，有一段话是喝中药时需要禁忌的事情。“一般应该忌食生冷、辛热、油腻以及有刺激性的食物”。这是所有喝中药的人都需要禁忌的事情。
不同的疾病需要禁忌的也有所不同：
1.热病
一般热性病症应该不要吃辛辣、油腻、煎炸的食物。
2.寒病
寒性病变要忌食生冷的食物。
3.心脏病
胸痹患者，即心脏病患者在服药期间应该忌食肥腻的食物、动物内脏及烟酒。
4.脾胃虚弱
脾胃病变，本来肠胃就不太好的人，喝中药期间应忌食油炸黏腻、生冷固硬、不易消化的食物。
5.肝阳上亢
肝阳上亢的患者容易生气烦躁，喝中药的话需要注意忌食胡椒、辣椒、白酒、大蒜等辛热助升阳气的食品。
6.皮肤病患者
皮肤病患者，如疮疡肿毒等，应忌食鱼、虾、蟹等腥膻食物以及辛辣刺激性食物。
2019-08-28
中医养生有句警示语：“虚不受补”。意思是提醒我们千万不要等到身体已经很虚弱的时候才来补养，人缘、财富、福报等等无不如此。有时候看到有些人总是随顺甚至纵容自己的业障，无限度的折损和耗散，而不懂得培植和巩固，真的从心里替他捏一把汗！2019-09-09
脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因。由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化不良等症状。2019-09-09
人们通常所说的“补”是指用“补益”的方法，体质虚弱之人，往往会出现虚不受补。因为体虚之人身体各种机能常常偏弱，整体代谢能力也是低水平状态，补品稍多即不耐受。2019-09-09
“虚不受补”就是太虚了，突然用大补的药反而出现不良反应了的状态。2019-09-09
体弱之人，多是指先天之本――肾虚，后天之本――脾虚。尤其是后天之本更加重要，因为先天不足之人，后天可以补充，如后天之本――脾胃虚弱，那么，后天补充先天的机会就大打折扣了。2019-09-09
其实根本就是调理脾胃,中医称：“脾为后天之本，肾为先天之本。”至于调理脾胃的药物，个人认为黄芪较为安全而有效，它不仅补气，还可健脾，用于补虚损不足，旺健脾胃。但开始时用量不能多，否则用后也受不了。2019-09-09
就是“最终解释权归XXX所有”的意思，强行打补丁堵漏，类似“练了神功，刀枪不入；君若破功，心有旁骛2019-09-09
不是说有什么地方不足，就盲目拉升。也要考虑其他配合的部件能否“消费”拉升部分所带来的“生产力”。否则，要么造成浪费，要么过度磨损消耗。2019-09-09
未辨证量体施补
每种补品只适合特定的体质及对应的证型。如果不辨气血阴阳、五脏虚实，一味滥补，就会出现不适症状。有些患者有虚证的同时又夹有实证（如伴有痰饮、淤血、食积、外感），如果不清除邪证，一味补虚，必然会导致身体出现多种不适。
时机不当
中医主张天人相应，一年四季，阳气生长各有特色，因此春夏及正午过用温补药物，秋冬及子夜若过用滋阴药物，均可出现虚不受补现象。另外，若余邪未尽，也不宜过早进补。
用法用量不当
服用补品一定要“适度”，超过这个度，就可能向相反的方向转化。如稍有体虚，就用人参、鹿茸等大补之物，不仅大材小用，而且可能适得其反。人参是大补元气、补品中之上品，但若服用不当，或长期服用，则会出现兴奋、失眠，甚至食欲不振、血压升高等症状。2019-09-09
每种补品只适合特定的体质及对应的证型。如果不辨气血阴阳、五脏虚实，一味滥补，就会出现不适症状。有些患者有虚证的同时又夹有实证（如伴有痰饮、淤血、食积、外感），如果不清除邪证，一味补虚，必然会导致身体出现多种不适。
时机不当
中医主张天人相应，一年四季，阳气生长各有特色，因此春夏及正午过用温补药物，秋冬及子夜若过用滋阴药物，均可出现虚不受补现象。另外，若余邪未尽，也不宜过早进补。
用法用量不当
服用补品一定要“适度”，超过这个度，就可能向相反的方向转化。如稍有体虚，就用人参、鹿茸等大补之物，不仅大材小用，而且可能适得其反。人参是大补元气、补品中之上品，但若服用不当，或长期服用，则会出现兴奋、失眠，甚至食欲不振、血压升高等症状。2019-09-09
