上肢下垂,五指平放,中指贴于大腿上的穴位是什么穴?

是风市穴,足少阳胆经的穴位。2013-03-12
应该是环跳穴2013-03-12
mcxzy 阅读 29 次 更新于 2025-04-06 14:13:31 我来答关注问题0
  • 是风市穴,足少阳胆经的穴位。

  • 【基本动作】两脚贴靠并拢立正,全脚掌着地;两腿髋、膝关节放松,伸直并立;头如顶物,两目平视前方,下颏微向里收,口微开,舌尖轻抵上腭;两肩关节放松,手臂自然下垂于身体两侧,五指并拢,中指贴近裤缝;挺胸收腹,直腰拔背,蓄臀收二阴;排除杂念、自然呼吸。【动作要领】定心息气、神情安详;...

  • 1、跨立式 正确站姿的要领是:上身正直、头正目平、两眼目视前方、下额微收、挺胸收腹、腰直肩平、两肩稍向后张,两臂自然下垂、五指并拢伸直、中指贴裤缝、两腿并拢挺直,两脚跟并拢,两脚尖分开约成60度。使用场合:队员在与访客交谈时、敬礼前使用,以及巡逻岗队员站立时应保持的姿势,基本要求是“...

  • 1、立正 当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾,两肩要平,稍向后张,两臂下垂,自然伸直,五指并拢,自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝,头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。2、稍息 当听...

  • 口令立正。要领是两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。口令稍息。 要领是左脚顺脚尖方向...

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