就在漫长的夏天过后，许多人过度喜欢凉爽。喜欢用冷水洗澡，洗头，睡在空调的出风口下，过度暴露皮肤，喜欢冷饮，这些贪婪制冷的行为很容易让人着凉。普通感冒的治疗需要对症下药。滥用感冒药不会改善病情，容易引起胃肠道反应。面对冷热交替的天气和气候，除了早睡早起，还应该多出去散步，伸展四肢。痊愈后，感冒自然会消失。
漫长的夏季过后，气温逐渐升高，但事实上，进入真正的夏季仍然需要经历一段冷热交替的时期。为了防止感冒，只需要按摩四个穴位。初夏感冒通常是由感冒引起的。感冒主要是由我们身体抵抗力下降引起的。这使得风、寒、暑、湿、燥、热等外界因素侵入人体，导致鼻塞、流鼻涕、身体酸痛、头痛等感冒症状。
按摩风池穴，位于颈后枕骨下缘，距耳后约两指宽的凹陷处。用拇指按住风池穴，用手指揉几十次。具有清热祛风、解表的功效，适用于风热感冒。揉大椎穴位于颈椎后部中间，是大骨突的下边缘，即第七颈椎棘突的下边缘。用一只手中指，用力按住大椎穴，按摩100 ~ 200次。它可以预防和治疗感冒，适用于治疗感冒后的高烧。
拿肩井穴，位于颈部到肩部的中间，肌肉发达。两只手的拇指、食物和中间三个手指分别握住肩膀的另一侧。拇指放在前面，食物放在后面，中指放在后面，吃10次。具有祛风散寒、解表的功效，适用于感冒和普通感冒。揉足三里穴，外侧腿上端有一根隆起的骨头，名为腓骨小头。足三里点在抬高的骨头的前部和下部大约有三个手指宽。用中间两根手指慢慢揉捏几十次足三里。用另一只手摩擦足三里的另一边。该穴位具有祛风散寒的功能，扶正祛邪的作用，可调节肌体免疫力，预防感冒。
2019-09-12
漫长的夏季过后，气温逐渐升高，但事实上，进入真正的夏季仍然需要经历一段冷热交替的时期。为了防止感冒，只需要按摩四个穴位。初夏感冒通常是由感冒引起的。感冒主要是由我们身体抵抗力下降引起的。这使得风、寒、暑、湿、燥、热等外界因素侵入人体，导致鼻塞、流鼻涕、身体酸痛、头痛等感冒症状。
按摩风池穴，位于颈后枕骨下缘，距耳后约两指宽的凹陷处。用拇指按住风池穴，用手指揉几十次。具有清热祛风、解表的功效，适用于风热感冒。揉大椎穴位于颈椎后部中间，是大骨突的下边缘，即第七颈椎棘突的下边缘。用一只手中指，用力按住大椎穴，按摩100 ~ 200次。它可以预防和治疗感冒，适用于治疗感冒后的高烧。
拿肩井穴，位于颈部到肩部的中间，肌肉发达。两只手的拇指、食物和中间三个手指分别握住肩膀的另一侧。拇指放在前面，食物放在后面，中指放在后面，吃10次。具有祛风散寒、解表的功效，适用于感冒和普通感冒。揉足三里穴，外侧腿上端有一根隆起的骨头，名为腓骨小头。足三里点在抬高的骨头的前部和下部大约有三个手指宽。用中间两根手指慢慢揉捏几十次足三里。用另一只手摩擦足三里的另一边。该穴位具有祛风散寒的功能，扶正祛邪的作用，可调节肌体免疫力，预防感冒。
2019-09-12
这个没听说过按摩能缓解感冒，如果不想吃药的话可以运动出个汗会好很多。2019-09-12
感冒一般可以按鼻子上的穴位，不过还是看医生最好。2019-09-12
感冒按摩风门穴，位于背部,在胸椎第二节和第三节中点。2019-09-12
多按一按虎口的穴位，据说鼻子不通气按一按都好使。2019-09-12
感冒应该多喝开水，葱白煮糖水也是很好的一个办法。2019-09-12
感觉感冒只有吃药物，或者多喝白开水。2019-09-12
那简直就是胡说八道，最好还是吃药来治疗。2019-09-12
可以经常按摩一下你的虎口，很有效果。2019-09-12
2021-03-28
