三关九窍，指哪些穴位？还有打通任督二脉，已经是通的，怎么打通？

修真图中关于人体关窍的秘密,学好能决生死,治百病

“三关九窍”包括前的泥丸、土釜、玉池与后的尾闾、夹脊、玉枕。前三田与后三关、三窍共同构成修炼的关键。道家称九窍为明堂、洞房、泥丸、气府、鹊桥、重楼、鸠尾、绛宫、黄庭。上丹田为练功主窍，通此窍可窥天地奥秘，把握造化玄机。窍与穴位有联系，但不同，穴位影响局部，而窍联系整体。尾闾关即...

三关九窍是些什么穴位

三关：尾闾、夹脊、玉枕 九窍：明堂、洞房、泥丸、气府、鹊桥、重楼、鸠尾、绛宫、黄庭

九窍指的是哪九窍呢?

九窍指的是人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、前阴尿道和后阴肛门。中医将人体与外界沟通的通道概括为九窍，平时护好九窍能对人体各脏器机能起到调节作用，九窍要通，通则少生病，窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相互沟通的关系，进行窍穴保健治疗，从而达到调节内脏功能、防病强身的目的。

九窍指的是哪九窍?

九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻，九窍要通，通则无病。窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的相互联系、相互沟通的关系，进行窍穴保健治疗，从而达到调节内脏功能、防病强身的目的。养生方法:眼睛保健 目宜常运用双掌小鱼际分别...

开三宫九窍个

开三宫九窍: 练功可帮助“开窍通关”,任督二脉是气之根本,打通任督二脉其实是回归根本;“三宫九窍”是修身练功常用的九个窍,九窍不是穴位,跟人体里的激素以及激素所在的腺体有关。 接天气开三窍:“顶窍”百会、“意窍”天目(印堂)、“神窍”玉枕。 印堂与百会向内的交叉点(头顶这三个窍垂直颅内交点)是...