经脉不通气血不畅通可能是因为气血不足导致气血运行无力而不通，也有可能是气滞导致脉络瘀阻而不通，具体是虚还是实要请专业医生来判断。日常生活中，患者可以从以下几方面进行调理，如运动调节、生活调节、中药调理等。
1.运动调节
适度的运动可以促进气血运行。患者可以根据自身情况进行快走、慢跑、游泳、打太极拳、器械训练、跳舞等运动，来促进气血流通。
2.生活调节
气血得温则行，遇寒则易凝滞不通，因此不要过分贪凉，如夏天不要长时间呆在空调房中，冬天不要穿的过于单薄，避免喝冷饮、吃寒凉的东西。这里说的凉一是指温度凉，二是指性质凉，如苦瓜、西瓜、葡萄、梨等寒性食物。
3.中药调理
患者可以口服活血化瘀的中药，例如当归、川芎、赤芍、全虫、蜈蚣等，也可以口服中成药，例如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、偏瘫复原丸等。
以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。2023-05-20
1.运动调节
适度的运动可以促进气血运行。患者可以根据自身情况进行快走、慢跑、游泳、打太极拳、器械训练、跳舞等运动，来促进气血流通。
2.生活调节
气血得温则行，遇寒则易凝滞不通，因此不要过分贪凉，如夏天不要长时间呆在空调房中，冬天不要穿的过于单薄，避免喝冷饮、吃寒凉的东西。这里说的凉一是指温度凉，二是指性质凉，如苦瓜、西瓜、葡萄、梨等寒性食物。
3.中药调理
患者可以口服活血化瘀的中药，例如当归、川芎、赤芍、全虫、蜈蚣等，也可以口服中成药，例如血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸、偏瘫复原丸等。
以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。2023-05-20
