针灸效果当然很好了。2011-02-23
你好，我不是中医，但是我希望我说的方法能够帮助到你，而且我说的方法也都没有副作用的，供你参考，PS,15天的治疗时间太短，说实话，服药补肾至少100天以上。。
1.每天适当锻炼身体，慢跑+快步走即可，但切记不要跑的疲惫，满身大汗，适当运动40分钟就可以了。
2.不吃寒凉食物，不喝啤酒，喝水喝温热水，夏天少吃或不吃冰冻食品，吃常温的。。
3.晚上不熬夜，早睡，早睡有助于身体的恢复，9点到3点最好。
4.孝敬父母，保持乐观心态，在能力范围内多帮助他人，久而久之肯定会恢复的，因为善会生阳。。
呃。暂时只想到这么多，针灸的效果好不好，我确实也不懂，建议你去SYhouyizhengzhiliao吧问问吧主大哥，他会告诉你的~2013-05-01
1.每天适当锻炼身体，慢跑+快步走即可，但切记不要跑的疲惫，满身大汗，适当运动40分钟就可以了。
2.不吃寒凉食物，不喝啤酒，喝水喝温热水，夏天少吃或不吃冰冻食品，吃常温的。。
3.晚上不熬夜，早睡，早睡有助于身体的恢复，9点到3点最好。
4.孝敬父母，保持乐观心态，在能力范围内多帮助他人，久而久之肯定会恢复的，因为善会生阳。。
呃。暂时只想到这么多，针灸的效果好不好，我确实也不懂，建议你去SYhouyizhengzhiliao吧问问吧主大哥，他会告诉你的~2013-05-01
