1.心肾不交证临床主要表现心烦、失眠、多梦，遗精，腰痠腿软，潮热盗汗，目眩耳鸣，或心悸，或咽干，或夜间尿多，舌质红，舌苔少或无苔，脉细数。心肾不交证见于“不寐，健忘，心悸，怔忡，遗精，心律失常，甲状腺机能亢进，神经官能症，更年期综合，前列腺炎”等2.心阴虚证的典型症状】
心悸怔忡，心中动悸不安，甚则不能自主，惕惕若惊，心痛阵作，五心烦热，盗汗自汗，胸闷不舒，虚烦失眠，多梦，口燥咽干，可有低热，烦躁。舌红少津，脉细数。根据低热，盗汗，五心烦热，舌红少津，即可辨为心阴虚证。2018-01-14
心悸怔忡，心中动悸不安，甚则不能自主，惕惕若惊，心痛阵作，五心烦热，盗汗自汗，胸闷不舒，虚烦失眠，多梦，口燥咽干，可有低热，烦躁。舌红少津，脉细数。根据低热，盗汗，五心烦热，舌红少津，即可辨为心阴虚证。2018-01-14
可连续做，每日可酌情做。做动作前，全身宜放松。双手上举时吸气，复原时呼气，且力不宜过大、过猛。这种动作可活动筋骨、畅达经脉，同时使气归于丹田，对年老、体弱、气短者有缓解作用。2020-03-09
