虚火的调理可以通过中成药来进行调理,比如常用到牛黄解毒片、龙胆泻肝丸,都可以调理虚火。另外,引起虚火原因非常的多,需要进行针对性的调理。
2021-05-10
2021-05-10
(1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于 亏损所致。(2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。(3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。(4)晚饭少食。2020-01-22