有用可加增加奶水
穴位名：少泽
功效：促进气血运行，调节阴阳平衡。
主治：头痛、目翳、乳汁少、咽喉肿痛、耳聋、耳鸣、昏迷等。
用法：点按，每天2次，1次3-5分钟。艾条灸15-30分钟，每天1次。
刺激少泽穴，能够起到辅助治疗乳汁不足的作用。少泽穴是手太阳小肠经之穴，《黄帝内经》说：小肠经是“主液所生病”，“液”包括乳汁、白带、 及现代医学所称的腺液等，所以，凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。而小肠经上最有效的穴位就是少泽穴，因为少泽穴是小肠经的井穴。何谓“井穴”？井中能取水，井是水的源泉。如果把经脉比作河流，井穴就如同水流开始的地方，是气血生发之地。井穴刺激到位，就能促进气血运行，刺激少泽穴，就能使经脉里面的水流动起来，乳汁也就顺势而出。
少泽穴在小手指指末节尺侧，距离指甲尖0.1寸处。取穴的时候掌心朝下，把小指伸直，沿着小指指甲基部和尺侧缘分别画一条直线，两条直线的交点就是少泽穴。刺激少泽穴的方法有两种，一个是用牙签点按或用指甲点按，每次3-5分钟，每天2次。还有一种方法是艾灸，因为艾灸具有温通效应，能够调整局部气血运行，加上少泽穴的清润之性，两者共同作用可以加强温经通乳之效。所以效果最好的应该是后者。
其实在利用少泽穴位来促进乳汁分泌时，最好还要加上膻中穴和合谷穴。因为膻中穴能宽胸理气，合谷穴能调气活血，三个穴位一起用效果更佳。
膻中穴
膻中穴在胸部，两乳之间，“穴位所在，主治所在”，用膻中穴治疗乳汁分泌不足是近部选穴，《杂病歌》云：“无乳膻中、少泽烧。”。
合谷穴
合谷穴在手背上，第1、第2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点处。取穴的时候，把左手的拇指和食指张开，右手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节向前弯曲压在左手的拇指、食指的趾蹼上，拇指尖所指的地方就是左手的合谷，右手上的合谷取穴方法参照左手上的合谷取穴方法施行。
以上三个穴位分别按摩，每个穴位按摩3-5分钟，每天2-3次。同样也可以采用艾灸的方法，将艾条点燃，置于穴位上3厘米左右处，以皮肤感到温热为宜，每个穴位灸15-30分钟，每天1次，5次为1个疗程，一般1-2个疗程就能见效。
少泽穴不仅是新妈妈和婴儿的福音，还是老人的福音，因为它还能辅助治疗眼睛出现的问题，比如干眼症、迎风流泪、白内障等。中医认为，干眼症的致病机理为阴血不足、津液耗伤，阴不足则阳气盛，虚火浮越，复伤津液。白内障是由于年老体衰、肝肾不足、阴血耗散、晶珠失养而造成的。简而言之，都是因为阴血亏虚、津液虚损而致的症候。所以，取少泽穴有助于治疗因阴血亏少、津液耗伤引起的眼科疾病。对于眼部疾病的患者也最好采用艾灸的方法来调理，方法是每天灸15-30分钟，隔一天艾灸1次。2020-10-22
穴位名：少泽
功效：促进气血运行，调节阴阳平衡。
主治：头痛、目翳、乳汁少、咽喉肿痛、耳聋、耳鸣、昏迷等。
用法：点按，每天2次，1次3-5分钟。艾条灸15-30分钟，每天1次。
刺激少泽穴，能够起到辅助治疗乳汁不足的作用。少泽穴是手太阳小肠经之穴，《黄帝内经》说：小肠经是“主液所生病”，“液”包括乳汁、白带、 及现代医学所称的腺液等，所以，凡与“液”有关的疾病，都可以先从小肠经来寻找解决办法。而小肠经上最有效的穴位就是少泽穴，因为少泽穴是小肠经的井穴。何谓“井穴”？井中能取水，井是水的源泉。如果把经脉比作河流，井穴就如同水流开始的地方，是气血生发之地。井穴刺激到位，就能促进气血运行，刺激少泽穴，就能使经脉里面的水流动起来，乳汁也就顺势而出。
少泽穴在小手指指末节尺侧，距离指甲尖0.1寸处。取穴的时候掌心朝下，把小指伸直，沿着小指指甲基部和尺侧缘分别画一条直线，两条直线的交点就是少泽穴。刺激少泽穴的方法有两种，一个是用牙签点按或用指甲点按，每次3-5分钟，每天2次。还有一种方法是艾灸，因为艾灸具有温通效应，能够调整局部气血运行，加上少泽穴的清润之性，两者共同作用可以加强温经通乳之效。所以效果最好的应该是后者。
其实在利用少泽穴位来促进乳汁分泌时，最好还要加上膻中穴和合谷穴。因为膻中穴能宽胸理气，合谷穴能调气活血，三个穴位一起用效果更佳。
膻中穴
膻中穴在胸部，两乳之间，“穴位所在，主治所在”，用膻中穴治疗乳汁分泌不足是近部选穴，《杂病歌》云：“无乳膻中、少泽烧。”。
合谷穴
合谷穴在手背上，第1、第2掌骨之间，第2掌骨桡侧中点处。取穴的时候，把左手的拇指和食指张开，右手的拇指关节横纹压在虎口上，拇指关节向前弯曲压在左手的拇指、食指的趾蹼上，拇指尖所指的地方就是左手的合谷，右手上的合谷取穴方法参照左手上的合谷取穴方法施行。
以上三个穴位分别按摩，每个穴位按摩3-5分钟，每天2-3次。同样也可以采用艾灸的方法，将艾条点燃，置于穴位上3厘米左右处，以皮肤感到温热为宜，每个穴位灸15-30分钟，每天1次，5次为1个疗程，一般1-2个疗程就能见效。
少泽穴不仅是新妈妈和婴儿的福音，还是老人的福音，因为它还能辅助治疗眼睛出现的问题，比如干眼症、迎风流泪、白内障等。中医认为，干眼症的致病机理为阴血不足、津液耗伤，阴不足则阳气盛，虚火浮越，复伤津液。白内障是由于年老体衰、肝肾不足、阴血耗散、晶珠失养而造成的。简而言之，都是因为阴血亏虚、津液虚损而致的症候。所以，取少泽穴有助于治疗因阴血亏少、津液耗伤引起的眼科疾病。对于眼部疾病的患者也最好采用艾灸的方法来调理，方法是每天灸15-30分钟，隔一天艾灸1次。2020-10-22
