足三里 位置：外膝眼下三寸，你用自己的食指、中指、无名指、小指并到一起，正好三寸，放在膝盖外侧测量，就可以了2013-06-17
足三里位置：外膝眼下三寸，胫骨外侧约一横指处 。左腿为例，坐椅上，用右手掌按膝盖骨正中央，轻抓膝盖。中指沿胫骨伸长，在中指尖水平画线，与食指方向延长线交汇处既是。
经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。
三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。
取穴方法：
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。
主治疾病：
此穴的主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外，对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。该穴是人体最重要的治病穴道之一。本站有关该穴的治病疗法有：穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。
阴陵泉定位：胫骨内侧髁下方凹陷处，即在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动脉、静脉，有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。主治：腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾运不化水湿病症，还有膝盖疼痛2013-06-17
经属：足阳明胃经，足阳明之脉所入为合。击中后，下肢麻木、不灵。
三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并泄泻，腿肿膝胫痠，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼便宽，取穴当审的，八分三壮安。
取穴方法：
足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。
另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）。由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）。这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形。而此正三角形的顶点，正是此穴。
主治疾病：
此穴的主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。此外，对更年期障碍、腰腿疲劳、皮肤粗糙也很有效。该穴是人体最重要的治病穴道之一。本站有关该穴的治病疗法有：穴道指压法治疗神经衰弱、治疗忧郁症、治疗脚气、按摩治疗慢性胃炎、胃痛等。
阴陵泉定位：胫骨内侧髁下方凹陷处，即在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上；前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动脉、静脉，有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。主治：腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾运不化水湿病症，还有膝盖疼痛2013-06-17
下面我把足三里和阴陵泉两个穴位的位置和主治就是给你，请你仔细斟酌，认真学习为盼!!! 一 足三里 “里”指居即集会，通达的意思；“三”指犊鼻穴下三寸，故名足三里。
位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。
主治：糖尿病、痛经、腹胀、消化不良、呕吐、肠鸣、便秘、痢疾、头痛、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。 二 阴陵泉 突起为“陵”，该穴属脾经“合水”位于膝下内侧。脾为阴中之阴，膝高突起似陵，水出于其下凹陷的泉，故名阴陵泉。
位置：位于胫骨内侧髁下缘凹陷中。
主治：尿频尿急、腹痛、腹泻、水肿、消化不良、小便失禁、遗精、月经不调。2013-06-17
位置：位于犊鼻穴直下3寸（四横指）距胫骨约1横指处。
主治：糖尿病、痛经、腹胀、消化不良、呕吐、肠鸣、便秘、痢疾、头痛、高血压、失眠、头晕、下肢瘫痪、乳少等。 二 阴陵泉 突起为“陵”，该穴属脾经“合水”位于膝下内侧。脾为阴中之阴，膝高突起似陵，水出于其下凹陷的泉，故名阴陵泉。
位置：位于胫骨内侧髁下缘凹陷中。
主治：尿频尿急、腹痛、腹泻、水肿、消化不良、小便失禁、遗精、月经不调。2013-06-17
足三里在小腿外侧，距胫骨前缘一横指阴陵泉在小腿内侧面2013-06-17
