什么食材可以治疗气虚？
2020-08-03
2020-08-03
如果气不足，平时少气懒言，倦怠乏力，并且周身怕冷，考虑有可能是气虚，同时伴有阳气不足的症状。对于补气，我们可以用党参、黄芪、太子参，这些都具有补中气的作用。如果脾虚的症状明显，比如食欲不佳、食后腹胀，吃东西比较少或者食后大便溏泻，可以用一些健脾化湿的药，比如参苓白术散或者补中益气丸直接补中气，也能起到这样的效果。对于黄芪、太子参或者党参，我们可以用它来代茶饮。如果周身怕冷，同时也伴有气虚，说明阳气都不足。对于阳虚，我们可以用生姜、干姜、炮姜、艾叶来温阳散寒、通络，晚上可以用艾叶煮的汤药泡脚，改善局部的微循环，增加经络的疏通功能。2019-08-08
，气虚者还宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、白扁豆、黄豆、牛肚、乌骨鸡、鹅肉、兔肉、鹌鹑、青鱼、鱿鱼、章鱼、熟菱、海松子、胡萝卜、豆腐、豆浆、马铃薯、香蕈、草菇、平菇、蜂王浆、红糖、白木耳、白术、甘草等2019-08-08
有来医生网张天鹏医师专业解答希望对你有帮助
2019-08-08
中医的气虚是一个比较笼统的概念，常见的气虚包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气不足。一般肺气虚可以用党参、太子参、人参等补肺气。肾气不足胃气不足则可以用西洋参、党参健脾胃，大枣、白术也可以补气。可以用茯苓、党参加附片，进行补肾气治疗。如果是心气不足则可以用红景天、西洋参、红参等进行补心气治疗。常用的中成药可以用归脾丸、补中益气丸。2019-08-08
用黄茋3克，当归3克泡水喝，可以补气补血，多吃桂圆，荔枝，核桃，山药，药物可以吃益气补血颗粒。金匮肾气丸。2019-08-08
