一天中哪个时间按三阴交好啊

三阴交穴补法可补肝脾肾,泻法可活血化瘀,如果需要,不必拘泥于哪个时间,任何时间都可以。三阴交属脾经,脾及脾经的活动古人认为巳时旺盛,也许巳时(上午9-11时)按可加强效果。2014-09-07
mcxzy 阅读 10 次 更新于 2024-11-10 19:10:02 我来答关注问题0
  • 根据中医学传统“子午流注”理论,每条经给开穴(工作)都有自己的时辰。脾经当令为9一11点,肝经当令为1一3点,肾经当令为17一19点。三阴交穴正好是在三条阴经的交汇之处,因此在不同时间按摩三阴交穴位,补益效果是有差异的,对脾虚者最好右脾经当令时的9一11点按...

  • 我每天上午9—11点灸15分钟,还有血海穴、神阙穴、足三里,还有脸部穴位,天天这样好累,又想坚持,矛盾

  • 三阴交属足太阴脾经,一天中戌时(1921点)脾经最活跃,此时按摩三阴交效果最好。

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