有用啊，我也是鼻炎，天天打喷嚏不止还不舒服，后来也是看别人说按摩迎香穴对皮炎有效，所以就每天坚持最少三次按摩，每次大概30次左右，后来鼻炎状况减轻了。慢慢现在就基本上好了，不过我还在坚持没事的时候按摩，还有很多其他功效。
网上查到的方法，可以参考一下。
鼻翼两旁有个穴位叫“迎香穴”。此穴能治鼻塞，开通鼻窍。
取穴方法 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹（微笑时鼻旁八字形的纹线）中取穴。
主要功用 祛风通窍，理气止痛。
主治 鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退等。
按摩方法 用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。
鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。若未见效，可按压印堂穴（印堂穴在左右眉头间的中央）。将中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。此外，刺激脖子后面的风池穴也有效。
我觉得这种方法不会立竿见影，坚持才行。而且还是多锻炼身体，提高自身的抵抗力使身体更健康才行。2014-05-23
网上查到的方法，可以参考一下。
鼻翼两旁有个穴位叫“迎香穴”。此穴能治鼻塞，开通鼻窍。
取穴方法 取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹（微笑时鼻旁八字形的纹线）中取穴。
主要功用 祛风通窍，理气止痛。
主治 鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、鼻息肉、嗅觉减退等。
按摩方法 用食指指尖点压按摩迎香穴，以左右方向刺激比较有效，1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧，做上下、呈正三角形方向按摩。1次约1分钟，按摩后喝1杯热开水。
将食指指尖置于迎香穴，做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓，呼气时向里、向下揉搓，连做8次，多可64次，如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通，尽可多做。
鼻塞时按揉迎香穴，通常可缓解鼻塞。若未见效，可按压印堂穴（印堂穴在左右眉头间的中央）。将中指指腹按在印堂穴上，稍用力往上推，再缓慢往下压。如此几次施加刺激，鼻塞就可消失。此外，刺激脖子后面的风池穴也有效。
我觉得这种方法不会立竿见影，坚持才行。而且还是多锻炼身体，提高自身的抵抗力使身体更健康才行。2014-05-23
每日一穴——迎香穴
2021-04-20
2021-04-20
2021-04-20
