肝肾亏虚；腰疼；心肾不交：；后半夜失眠睡不着怎么调理

肝肾亏虚会导致腰痛。心肾不交会导致失眠。综合分析您的情况，考虑是身体存在着肝肾阴虚，虚火上扰，心肾不交的问题。可以选择中药交泰丸，天王补心丹，六味地黄丸来调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用，日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜，如果经过上述调理不能好转，可以考虑去中医院挂号中医内科，请医生根据身体具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理治疗 。2018-04-01