按揉劳宫穴有什么好处

按揉劳宫穴有什么好处

经常按揉手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。其方法是：用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降.促进睡眠：中医认为失眠多是心肾不交，水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促进睡眠，使心火下降，...

劳宫穴的妙用

劳宫穴主治： 心痛，心悸，癫狂，口疮，口臭，中风， 善怒 ， 胸胁支满 ， 黄疸 等。劳宫穴对晕厥有很好的治疗的作用，因为这个穴道跟心脉相连，所以对于心经出现的 疾病 有不错的治疗作用。高血压的患者，可以按摩劳宫穴，对降低血压很好的作用，在按揉的时候一定要保持心情的舒畅，呼吸也要调整...

劳宫穴的好处

经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。其方法是：用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降.促进睡眠：中医认为失眠多是心肾不交，水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促进睡眠，使心火下降，...

失眠怎么办?试试按摩劳宫

促进睡眠。如果不能入睡，用对侧手按另一侧手的手心劳宫穴，慢慢按揉，连少海都一起按了。劳宫穴可以让身体放松，每次不能入睡时，可以用右手按摩左手劳宫穴一两分钟，再用左手按摩右手劳宫穴一两分钟，相互交替。同时，闭上眼睛，使眼球逆时针方向转动，接着再顺时针转动。不一会儿，睡意就会袭来。

劳宫穴的应用

劳宫穴有凋血润燥，安神和胃，通经祛湿，熄风凉血之功效。劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。劳宫还具有治疗手掌多汗症的作用，汗为心之液，而在手掌心主要有两个穴位，一个是少府穴，握拳时，小指指尖处，属于手少阴心经，五行也属于火，另一个就是劳宫穴，这...