阴陵泉穴位的准确位置图,阴陵泉穴怎么找?

阴陵泉穴,属足太阴脾经,足太阴脾经的合穴。
阴陵泉位置
阴陵泉穴准确位置在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前房有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。主治腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。操作房法为直刺1~2寸。
怎么找阴陵泉穴位?
阴陵泉在胫骨内侧髁内下的凹陷中,左右各一个,用手在胫骨也就是左右腿的内侧有一个高高的突起就是胫骨内侧髁,慢慢往后下按压,就会找到这个穴位。经常按压对身体有很大的好处的。
温馨提示:
经常对阴陵泉穴位进行按摩,能够很好的治疗晕眩、腹痛、腹胀以及尿失禁、腰膝疼痛、遗精阳痿,还有女性月经不调、痛经以及其他的妇科疾病。除此之外,按摩这个位置也具有一定的减肥作用,他能够很好的促进肠胃功能的恢复,提高体内的新陈代谢,身材自然也会越来越好哦!
2022-10-06
mcxzy 阅读 88 次 更新于 2025-04-06 02:25:20 我来答关注问题0
  • 阴陵泉穴,属足太阴脾经,足太阴脾经的合穴。阴陵泉穴准确位置在小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;前房有大隐静脉、膝最上动脉,最深层有胫后动、静脉;布有小腿内侧皮神经本干,最深层有胫神经。阴陵泉穴,属足太阴脾经,足太阴脾经的合穴。

  • 阴陵泉穴位于小腿内侧,胫骨内侧髁后下方的凹陷处。寻找该穴位时,可正坐在椅子上,屈膝使双腿放松,然后用手指沿着小腿内侧向上捋,找到一个凹陷处即为阴陵泉穴。二、血海穴的准确位置 血海穴位于大腿内侧,髌底内侧端上两寸的位置。寻找血海穴时,可以站立或坐直,将手臂放在膝盖上,大拇指按压在大腿...

  • 阴陵泉的准确位置位于小腿内侧膝下,胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对。其主要作用包括排湿健脾以及治疗相关脾经疾病。位置详解: 定位:阴陵泉穴在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。取穴时,正坐屈膝,用拇指沿小腿内侧骨内缘由下往上推,至拇指抵膝关节下时,在胫骨向内上弯曲处可触及一凹陷,即为本...

  • 阳陵泉在小腿上,找它的时候要端坐不动,用手摸腿,膝关节外下方有一个突起,叫腓骨小头,腓骨小头前下方的凹陷就是阳陵泉的位置。陵泉穴位于膝盖斜下方,用手心对准膝盖骨,大拇指在内侧,四指在膝盖下外侧旁边有一个高出来的小骨头即为腓骨小头,阳陵泉穴就位于腓骨小头稍前凹陷中。

  • 阴陵泉穴位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或在胫骨内侧髁后下方凹陷处。地机穴则位于小腿内侧,膝下五寸,胫骨后缘处。这两个穴位在中医治疗中具有重要的作用,正确地找到它们的位置对于治疗效果至关重要。阴陵泉穴在中医理论中被认为是脾经的合穴,具有健脾利湿、疏肝解郁的功效,可...

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