觉得灸足三里挺不错的,三伏天阳气最旺的时候,驱寒祛湿的效果非常好。我周末会去艾灸馆做艾灸,平时都是自己在家用艾艾贴艾灸精华贴艾灸,这个艾灸贴操作起来方便,撕开贴纸倒上精华就能直接用了,我都是一边做饭一边贴,超省时。具体可以百度一下。2022-07-04
想要艾灸驱寒祛湿足三里穴、三元穴、中脘穴都可以~我都是买的便捷式艾灸产品,艾艾贴品牌的。你也可以百度下。2022-07-04
1. 艾灸 艾灸是中医非常推崇的祛寒排湿的方法。特别是在三伏天艾灸,可以帮助身体集阳袪湿,有非常好的固本扶正的作用。同时,还非常有利于打通人体的经络,对寒湿体质的改善非常有好处。三伏天阳气虽然充足,但是一般是聚集在身体表面,而阴邪寒湿潜藏在五脏六腑之中和关节等部位。一旦气温下降,阳气消散...
二、艾草的地之阳 太阳为天之阳,艾草为地之阳,也就是说,艾草是长在地上的太阳,活血驱寒是艾灸最擅长的,我们也常常用艾灸调理各种气血瘀滞,阳虚怕冷的症状。艾草燃烧的火是纯阳之火,具有走三阴通十二经之功,连续燃烧,可使艾火的纯阳温热之气由肌表透达,又因和脏腑相互联系,能使阳气通达...
从中医的角度讲,在三伏天温灸,人体正处于散发的时令,天时的阳气与艾灸的纯阳之气,进入人体,那么,风、寒、湿、暑、燥、火等邪气被天地之双重阳气赶出体外,因此,身体变得轻松,心胸逐渐开阔,病痛逐渐解除,智慧越来越多,身心清净。所以,三伏天温灸既能祛病、又能强健身心,达到真正的修心养性...
所以在夏季大自然阳气最盛的时候做艾灸,根治冬病的效果能达到最佳。夏至,最热模式开启,三伏灸,你准备好了吗? 2019年三伏天,共40天 初伏:2019年7月12日——7月21日 ...
盘龙灸又称“长蛇灸”、“扶阳灸”,属于隔物灸的一种。在背部督脉行隔药灸,运用经络、药物、艾灸、发泡等综合作用为一体,充分发挥温肾壮阳、行气破瘀、拔毒散结、袪寒利湿、通督止痛的功效。盘龙灸简介 “ 盘龙灸”疗法是依据《...