来例假可以刮痧吗

女性月经期不可以刮痧的。因为刮痧可以疏通经络、活血化瘀等容易导致月经量过多或者是经期延长。刮痧还通过外力刺激皮肤血液循环，也会刺激引起经量过多或加重痛经现象。月经期间身体抵抗力下降，刮痧后更容易受风寒的侵袭。女性月经期不能刮痧，也不能拔罐，要注意保暖、注意清洁卫生、均衡营养、可以喝红糖水来缓解经期的不适。女性在月经期间建议不要刮痧。因为刮痧容易刺激身体血液循环加速，导致经血量增多，出现经期延长，引起女性月经不调，影响身体健康。女性月经期间刮痧容易促使女性身体受寒引起经血循环不畅，导致经血瘀滞出现痛经，如果女性体质比较差，容易对女性身体产生危害，经期做腰部刮痧容易使腰部肌肉受寒、受损，导致腰部疼痛。刮痧可促进局部血液循环，加速新陈代谢，具有清热解毒、排毒养颜的功效，有利于女性美容养颜。建议最好选择在非经期的时候刮痧比较合适，尽量避开月经期，刮痧时需要做好身体保暖，夏天要避开空调，避免受寒。2020-09-16