需要以滋阴降热为主，健脾益气为辅进行调理才可解决问题。
在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾破气。饮食宜清淡，可在平时多吃点平补健脾的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜、玉米等。
在下午可将西瓜榨汁后加热饮用，可滋阴降热凉血，既可滋阴降热，又不会伤脾，对于阴虚内热且脾虚气不足之人极为有益。
而在每日下午频饮生地麦冬水（生地黄10克、麦冬15克泡水），可滋阴降热，坚持服用即可解决您阴虚内热的问题。
用山药50克、薏米100克、茯苓15克、炙甘草15克熬粥服用，在上午9：00服用，可健脾益气肾升阳，坚持服用即可解决您脾虚气不足的问题，还可弥补生地麦冬水容易伤脾的问题。
按以上所说去做，即可调理好阴虚内热导致的脾虚气不足问题。
中成药方面可服用大补阴丸配合补中益气丸调理，即可解决阴虚内热引起的脾虚气不足之证。2017-07-19
在饮食上不要食用辛辣、油腻、生冷食物，以免伤阴生火、伤脾破气。饮食宜清淡，可在平时多吃点平补健脾的食物，如山药、花生、马铃薯、地瓜、玉米等。
在下午可将西瓜榨汁后加热饮用，可滋阴降热凉血，既可滋阴降热，又不会伤脾，对于阴虚内热且脾虚气不足之人极为有益。
而在每日下午频饮生地麦冬水（生地黄10克、麦冬15克泡水），可滋阴降热，坚持服用即可解决您阴虚内热的问题。
用山药50克、薏米100克、茯苓15克、炙甘草15克熬粥服用，在上午9：00服用，可健脾益气肾升阳，坚持服用即可解决您脾虚气不足的问题，还可弥补生地麦冬水容易伤脾的问题。
按以上所说去做，即可调理好阴虚内热导致的脾虚气不足问题。
中成药方面可服用大补阴丸配合补中益气丸调理，即可解决阴虚内热引起的脾虚气不足之证。2017-07-19
@ 敲打左右胃经小腿那一段，每日3次，每次6分钟（第一次加倍），7天见效，1月根治。 （2赞）2017-07-19
