背部是由两肩和背上部共同形成的人的骨架的部分，这个部位最宜负重。随着年龄增长,背部变屈了，我们可以适当地加以按摩舒缓经络。下面，我为大家分享背部穴位口诀，希望对大家有所帮助!
一头项通大脑， 内耳中耳供血交;头痛头晕高血压，失眠健忘常疲劳。
颈二两耳视听舌， 乳突额窦和前额;耳鸣眩晕视力差，面瘫胸闷尿难排。
颈三脸面外耳牙， 三叉神经及咽喉;痤疮粉刺和湿疹，咽喉不适痛连牙。
颈四绕项连双肩， 又系鼻唇嘴耳咽;肩痛牙肿伴呃逆，胸闷咽痛流鼻涕。
颈五肩背三角肌， 声带腺体咽喉炎;臂痛眩晕心缓速，神经衰弱和鼻炎。
颈六颈肩二头肌， 拇食两指扁桃体;颈斜上肢酸麻痛，慢性咳嗽咽喉炎。
颈七肩肘三头肌， 前臂中指甲状腺;心律失常低血压，臂痛指麻滑膜炎。
颈八无名与小指， 前臂掌面指屈肌 酸麻胀痛屈指难，上臂尺侧肌无力。
胸一上臂手腕指， 食管气管小鱼际;心悸胸痛伴咳喘，肩臂疼痛难呼吸。
胸二循腋至肘上; 三至十二胸肋肌;咳嗽气喘上臂痛，心悸心慌心胸疾。
胸三肺与支气管， 胸膜胸廓乳房连;心胸疾病肩胛痛，流感鼻塞气管炎。
胸四胆囊胆总管， 食道气管亦关联;胆道诸疾胸壁痛，气喘呃逆乳房疾。
胸五肝腹神经丛， 肝病发热血压异;胸闷乳痛打呃逆，循环衰竭关节炎。
胸六主管肝胆胃， 胃痛灼热消化低;上腹饱胀胁肋痛，胆囊结石和胃炎。
胸七十二指肠间， 肝胆胃脘和胰腺;胃炎溃疡肝区痛，胁痛胆石胆囊炎。
胸八神经肝胃脾， 脾胃诸疾抗力低;肝胃不和胁肋痛，胃痛胆石胆囊炎。
胸九肝胃肾上腺， 麻疹过敏皮肤疾;肝胃疼痛上腹胀，糖尿病和宫颈炎。
胸十肾脏先天本， 睾丸卵巢和子宫;肾炎腹胀疲劳症，生殖炎症糖尿病。
十一膀胱输尿管， 肾区疼痛排尿异;湿疹疖子皮肤病，尿路结石胰腺炎。
十二肝胃亦连肾， 淋巴循环小肠中;尿路结石和腹泻 肝胃疼痛胰腺炎。
腰一联络骼腰肌， 大肠还络股沟环;肛裂疝气尿路疾，腹泻便秘结肠炎。
腰二斜下大腿前， 内连腹部和兰尾;尿路结石和痛经，腹胀便秘兰尾炎。
腰三股前四头肌， 子宫膀胱生殖器;痛经紊乱排尿难，腰腹疼痛膝关炎。
腰四小腿内侧面， 坐骨神经前列腺;腰背疼痛大腿麻，前连腹痛尿频急。
腰五腿外胫前肌， 足踝拇次两趾连;腹痛遗精月经乱，小腿麻痛筋抽牵。
骶一跟腱连小趾， 小腿后外腓肠肌;股骨臀部关节痛， 肛门直肠和生殖。
骶二大小腿后面， 下至足底掌小肌;骶骼关节诸多病，脊柱侧弯不能直。
骶三四五连尾椎， 直肠肛门会阴肌;痔疮性功能障碍，子宫炎症前列腺。2022-07-23
一头项通大脑， 内耳中耳供血交;头痛头晕高血压，失眠健忘常疲劳。
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颈三脸面外耳牙， 三叉神经及咽喉;痤疮粉刺和湿疹，咽喉不适痛连牙。
颈四绕项连双肩， 又系鼻唇嘴耳咽;肩痛牙肿伴呃逆，胸闷咽痛流鼻涕。
颈五肩背三角肌， 声带腺体咽喉炎;臂痛眩晕心缓速，神经衰弱和鼻炎。
颈六颈肩二头肌， 拇食两指扁桃体;颈斜上肢酸麻痛，慢性咳嗽咽喉炎。
颈七肩肘三头肌， 前臂中指甲状腺;心律失常低血压，臂痛指麻滑膜炎。
颈八无名与小指， 前臂掌面指屈肌 酸麻胀痛屈指难，上臂尺侧肌无力。
胸一上臂手腕指， 食管气管小鱼际;心悸胸痛伴咳喘，肩臂疼痛难呼吸。
胸二循腋至肘上; 三至十二胸肋肌;咳嗽气喘上臂痛，心悸心慌心胸疾。
胸三肺与支气管， 胸膜胸廓乳房连;心胸疾病肩胛痛，流感鼻塞气管炎。
胸四胆囊胆总管， 食道气管亦关联;胆道诸疾胸壁痛，气喘呃逆乳房疾。
胸五肝腹神经丛， 肝病发热血压异;胸闷乳痛打呃逆，循环衰竭关节炎。
胸六主管肝胆胃， 胃痛灼热消化低;上腹饱胀胁肋痛，胆囊结石和胃炎。
胸七十二指肠间， 肝胆胃脘和胰腺;胃炎溃疡肝区痛，胁痛胆石胆囊炎。
胸八神经肝胃脾， 脾胃诸疾抗力低;肝胃不和胁肋痛，胃痛胆石胆囊炎。
胸九肝胃肾上腺， 麻疹过敏皮肤疾;肝胃疼痛上腹胀，糖尿病和宫颈炎。
胸十肾脏先天本， 睾丸卵巢和子宫;肾炎腹胀疲劳症，生殖炎症糖尿病。
十一膀胱输尿管， 肾区疼痛排尿异;湿疹疖子皮肤病，尿路结石胰腺炎。
十二肝胃亦连肾， 淋巴循环小肠中;尿路结石和腹泻 肝胃疼痛胰腺炎。
腰一联络骼腰肌， 大肠还络股沟环;肛裂疝气尿路疾，腹泻便秘结肠炎。
腰二斜下大腿前， 内连腹部和兰尾;尿路结石和痛经，腹胀便秘兰尾炎。
腰三股前四头肌， 子宫膀胱生殖器;痛经紊乱排尿难，腰腹疼痛膝关炎。
腰四小腿内侧面， 坐骨神经前列腺;腰背疼痛大腿麻，前连腹痛尿频急。
腰五腿外胫前肌， 足踝拇次两趾连;腹痛遗精月经乱，小腿麻痛筋抽牵。
骶一跟腱连小趾， 小腿后外腓肠肌;股骨臀部关节痛， 肛门直肠和生殖。
骶二大小腿后面， 下至足底掌小肌;骶骼关节诸多病，脊柱侧弯不能直。
骶三四五连尾椎， 直肠肛门会阴肌;痔疮性功能障碍，子宫炎症前列腺。2022-07-23
