三阴交穴位置在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。属足太阳脾经,系足太阴,厥阴,少阴之会。
2011-09-23
2011-09-23
三阴交穴位置在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。属足太阳脾经,系足太阴,厥阴,少阴之会。2011-09-26
脚踝突起的骨头处(内侧),用四根手指横放(小指--食指并拢)处。每晚两腿按压15-20分钟。需长期坚持。2011-09-26
D
两边都有,最好同时按摩。同在内侧,从踝关节向上四个指头宽的位置。
在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。就是脚腕上面2寸左右能摸到。