梁溪区政府旁边个天一,可以去试试,就在勤学路上,离南禅寺,文化宫都蛮近的2018-07-31
现在这个天还用调理湿气吗?多运动一下,多出出汗就好了2018-07-30
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二、步骤/方法:1、 风灵汤治疗风痹处方:海风藤,威灵仙,天仙藤各30克。吊子风20克,羌活。独活,防风,路路通各15克。对于祛除风湿,通经络,止痛效果很好。还可以散寒利湿,我们要牢记这种药的配方,需要的时候熬制。2、 乌桂黑虎汤治疗寒癖这款主要治疗关节冷痛明显的症状,唇舌淡红,有百润,...
1、艾叶泡脚 2、干姜泡脚(老姜更好)3、藿香泡脚 4、花椒胡椒水泡脚
1.泡脚 如果没有时间定期进行专业的中医拔罐,那么,可以每天在家里用热水泡脚,每次约20分钟,可活血通络,同样有较好的祛湿作用。2.运动助阳 体内淤积的湿气越多的人,越不爱运动,而运动能促进身体器官运作,加速湿气排出体外,如跑步、快走、游泳、瑜珈等,只要是健康的运动最对身体有益。3.保持室内...
脾胃运化能力下降,所以导致湿气为患,要想免除湿气的影响,最好的办法就是运动,跑步、快走、太极拳、八段锦等运动都可以,同时,在饮食上注意不要过食生冷,冷饮尽量少喝,如果本身阳气不足的人,可以吃点李可老中医建议的桂附理中丸,一旦发现有湿气的症状,尽快找中医师调理身体,...