晚上失眠多梦，有什么中药调理好？

建议找个好大夫给你看看。专业人士也不可能按照你这几句简单的形容来给你看方子。懂中医的人都知道，每一个人的状况都是不一样的，乃至今天和明天的状况都不一样。何况失眠又有很多种原因，有心脾两虚的失眠，有心肾不交的失眠，有肝脾不和的失眠。都是需要不同的方子来调理的。专业大夫亲自诊断才能给你确切的方子。首先要减轻心理压力。然后是可以给你一个应急的简单方子的，不至少不会损害身体。可以用“酸枣仁”捣碎冲水喝，安神的。如果是脾胃虚寒，体质不好，可以用“灵芝”泡水喝，这也是安神的，但是会补气，身体壮的人喝了上火。我就只能说这么多了，快点去找医生。2019-06-24

mcxzy 阅读 37 次 更新于 2024-10-05 22:31:54 我来答关注问题 0

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晚上睡不着吃些什么中药调理?
晚上临睡前喝一杯蜜糖水,利用这两种物质来消除胃肠中一天饮食的热结,热结即除,就不会再有便秘,更不会有消化不良的反应;同时又因为蜂蜜有养脾气、除心烦的功用,坚持服用,便秘和失眠就会慢慢地消失,所以能使人宁神安睡,圆其好梦。第二,喝一星期的安神补脑养肾茶.因为睡眠不好...
多梦,睡不好吃什么中药呢?
病情分析:你好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。意见建议:建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法:药(热)熨疗法即....
睡眠不好,多梦吃什么中药好
睡前保持安静,不要做任何事情。坚持每天丹参30克加红枣10个煮水喝,平时加强锻炼和运动,多参加些旅游活动。

晚上失眠多梦，有什么中药调理好？

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