女性脾胃虚弱，喝中药能调理吗？

引言：我们都知道如果身体出现了脾胃虚弱的情况，对身体是极为不好的，会影响正常的生活，以及身体会产生一些不适。那么女性脾胃虚弱，喝中药能调理吗？接下来我们来了解一下吧。

一、脾胃虚弱是怎么引起的？引起脾胃虚弱的一大类原因，是因为饮食不规律，饮食入胃以后，通过脾胃的运化，所以可以直接影响脾胃，比如暴饮暴食或者过度节食以及禁食的时间不规律部分爱吃或者不爱吃某一样东西，还有长期吃生冷寒凉的食物，或者是太多性温燥热的食物都会导致脾胃的气血，还有的人爱喝酒抽烟，烟酒生湿热也会造成脾胃的功能失调。平常长期劳作过度的人，得不到好的休息耗损人体之气，也表现为脾气的虚弱。还有脑力劳动太过用脑，过度的或者是思虑过度的心思，比较重的人，损耗了人体的气血，也会损伤脾胃之气，以及平时长期不爱活动不爱运动的人，过度的安逸也会引起脾虚，因为脾主四肢四肢少动，则脾气的功能就会减弱的。

二、脾胃虚弱可以喝中药调理吗？脾胃不好是可以采取中药调理的，脾胃不好需要慢慢的调理，中药副作用较小，及时长期用药对身体健康的危害也不会有太大的影响，如比如脾胃不好导致食欲不振，腹部胀痛时，可以使用健脾开胃寒气化滞的中药调理，如果因脾胃不好导致胃寒凉时需要，在医生指导下选择温胃暖中的中药调理，如果因脾胃不好导致胃痛胃酸增多的，是需要使用泻火清胃的中药，如果因脾胃不好导致胃热腹痛，是需要选择扶正固本调理中焦寒气消导的中药进行调理的。

三、注意事项有脾胃虚弱的症状，平时在饮食上不要吃过凉过酸过硬辛辣刺激的食物，这些饮食会加重脾胃消化不良加重病情的，平时饮食要多吃一些健脾益气的食物，比如小米，大枣，红薯，香菇等能够很好的帮助调理脾胃得到有效的改善，也可以通过吃一些帮助消化的药物或者是健脾利胃的药物，能够得到很好的改善和治疗，平时作息一定要有规律，最主要是不要熬夜。
2021-12-01

当然可以了。我们要及时去看中医，然后多吃些中药，长时间坚持下去，就可以治疗脾胃虚弱的症状。2021-12-02

可以的，但是一定要去医院检查自己的身体情况，要听取医生的建议，喝中药调理。2021-12-01

喝中药是可以调理的，中药的药性还是非常温和的，而且对身体没有多大的副作用。2021-12-02

是可以的，这样的调理效果特别棒，可以提高身体免疫力，可以促进肠胃蠕动，可以预防疾病，可以保护身体。2021-12-01

可以的，有一定的调理效果的。我二十岁左右的时候就老是晚上睡不好，手和脚冰冷，而且老是感觉背上睡不热。一到冬天，就特别爱冻手冻脚。后来也是找了一个老家的以前退休的中医看，然后开了几副中药喝了后感觉现在好了很多，最起码晚上睡得好啦！

除了和中药调理之外，我认为还是要多运动，比如每天早上去跑步，如果不想走那么远的话，自己在家跳跳绳也是不错的哦，跳绳不仅能健身，还能减肥呢。
2021-12-09