减肥的药材有哪几种?

白的药材有哪几种减肥的药材中药有很多种可以去药店问一问。2020-02-14
中药也可以减肥,很多中药具有减肥的功效,比如金银花、柴胡、首乌等,下面为大家介绍6种减肥中药、5种中药减肥偏方。
1、金银花
 减肥原理:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
 适合人群:一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。
2、柴胡
 减肥原理:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
 适合人群:你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。
3、麦芽
 饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显著。
4、首乌
 减肥原理:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
 适合人群:最适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。特别是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。
5、泽泻
 减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
 适合人群:很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是最好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。
中药减肥偏方
 1、荷叶灰方
 组成:荷叶。
 方法:烧存性,研末,收贮备用。每次适量、水饮调服,每日3次。
 功效:减肥。
2、轻身散
 组成:黄芪500克,茯苓、甘草、人参、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
 方法:先将黄芪、生姜煎煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。每次服用1克,服时加盐少许,开水冲服。
 功效:补气健脾,减肥轻身。
 注:以上药材中药房均有售,如果你有雅兴,也可以让能识别药草的人陪你到田间采集。
3、大柴胡汤
 组成:柴胡9克,黄芩9克,芍药12克,半夏9克,大黄9克,生姜3片,大枣3枚,枳实9克。
 方法:上八种药,以水煎煮2次。每日2次,饭后温服。
 功效:治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。
4、海藻轻身汤
 组成:取海藻、薏仁各12克,夏枯草、山楂、泽泻各15克,茵陈、柴胡各9克,白芥子6克,甘草5克。
 方法:清水煎取200ml,每次口服100ml,1日2次。
 功效:化痰祛脂,健脾利湿,调理气机,主治女性青年肥胖症。
5、清宫仙药茶
 组成:上等茶叶3克,紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。
 方法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。每次适量,开水泡,当茶饮。
 功效:消脂减肥,可用于治疗单纯性肥胖症和高脂血症。2020-02-23
减肥的药材有很多,最好多运动是最好的2020-02-14
其实减肥药里面管用的就两种,中药番泻叶,西药左旋肉碱,其他的基本都是起到别的作用的。2020-02-14
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-06 06:18:30 我来答关注问题0
  • 七种中药推荐用于减肥:1. 五味子:此药材能消除疲劳,强化中枢神经,其强大的抗氧化能力有助于促进新陈代谢,加快脂肪燃烧。2. 金银花:性质甘寒,具有清热解毒、降火和祛湿的功效,尤其适合夏季使用。但脾胃虚弱者应谨慎服用。3. 柴胡:味道苦涩,性微寒,归入肝肾二经,能疏肝解郁、散火,含有的独特...

  • 1. 灵芝:这是一种多孔菌植物,如紫芝或赤芝的全株。它能够抑制脂肪的吸收和转化,降低血脂,预防动脉粥样硬化,进而有助于减肥。2. 红花:红花中富含亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。它能够显著降低血液中的总胆固醇和甘油三酯水平,对减肥有一定的帮助。3. 女贞子:这是女贞树的果实,属于木犀科植物。它...

  • 2. 山楂荷叶方:将山楂15克和荷叶10克放入100°C的开水中浸泡10分钟,待冷却后即可饮用。山楂具有疏肝理气、消食化脂的作用,荷叶则有清热解毒、利湿降脂的效果,两者搭配有助于减肥。3. 薏仁茶方:取薏仁20克,用100°C的开水浸泡10分钟后,分2次饮用。薏仁能清热利湿、帮助减肥,通过排出体内多余的...

  • - 代表性药材:当归、生地、芍药、首乌、枸杞 - 作用:补血和气、活血化瘀、补肾益精,有利于降脂减肥、润肠通便。- 注意:脾虚者禁服。此外,还有一些可以帮助减肥的茶饮:1. 苦瓜茶:保留苦瓜囊,有助于防止脂肪积聚,提高脂肪燃烧速度。2. 荷叶茶:促进肠胃蠕动,清暑利湿,夏天饮用可瘦身消暑。3....

  • 荷叶同样是一种常用的减肥药材,它能够利尿消肿,帮助排出体内多余水分,减少水肿现象。荷叶还能促进新陈代谢,帮助身体燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。泄泽,这个名字可能不太为人所熟知,但它同样具有一定的减肥功效。泄泽能够促进肠胃消化,加速脂肪代谢,帮助身体排出多余的脂肪。它还能够调节身体的水分平衡...

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