中医十二时辰对应五脏
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中医十二时辰对应五脏话题已于 2024-10-06 01:41:50 更新
十二时辰与五脏对应表详细时间表如下: 在古代,一天被分成12个时辰,在现代,每个小时是两个小时。所以,在古代,有12小时养生法。根据五脏对应的时辰对照表,每个时辰都有对应的五脏“值班”,所以我们在不同的时辰维护相对的五脏,事半功倍...
五脏:肝 心 脾 肺 肾五化:生 长 化 收 藏五方:东 南 中 西 北五气:风 暑 湿 燥 寒五化:生 长 化 收 藏 五官:目 舌 口 鼻 耳
肺经:3:005:00肺经运行时间,肺部免疫力较差或是肺部排毒能力较差的人,很容易在这个时间段醒过来;咳嗽的人此时咳嗽得最厉害;哮喘病人也易在此时间段发作。所以,晚上睡觉要注意通风、不宜闷着被子,以利于肺部更好的呼吸、排毒。大肠经:5:007:00大肠经运行时间,此时应该起床,喝...
