脑户穴
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脑户穴话题已于 2025-02-24 06:50:54 更新
脑户穴的自我取穴按摩法 脑户穴的自我取穴按摩法包括以下几个步骤: 正坐或俯卧,双手伸过颈项,放在后脑处,手掌心向着头部,扶住后脑勺,四指的指尖并拢并向着头顶。 中指的指尖所在的部位就是脑户穴。 用中指和食指的指腹按揉这个穴位,有酸痛、胀麻的感觉。 每次按...
脑户穴位于人体的头部,后发际正中直上2.5寸,风府穴上1.5寸,枕外隆凸的上缘凹陷处。 脑户穴是督脉经上的腧穴,这个腧穴位于后头部,在人的后正中线上。在后正中线上从后头往上摸,摸到枕骨粗隆,就在枕骨粗隆上缘的凹陷处,就是脑户穴。脑户穴可以治疗头晕、脖子僵硬,...
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