脑空穴
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脑空穴话题已于 2025-02-24 06:48:13 更新
#脑,颅脑。空,空虚,孔窍。指穴在后脑枕骨下方之空虚也。
脑户穴的自我取穴按摩法 脑户穴的自我取穴按摩法包括以下几个步骤: 正坐或俯卧,双手伸过颈项,放在后脑处,手掌心向着头部,扶住后脑勺,四指的指尖并拢并向着头顶。 中指的指尖所在的部位就是脑户穴。 用中指和食指的指腹按揉这个穴位,有酸痛、胀麻的感觉。 每次按揉1-3分钟。...
以下是一些有助于缓解头脑错乱的穴位: 百会穴:位于头顶中心最高点,用手指轻轻按压,可以清热安神,缓解头痛眩晕。 内关穴:位于手腕上方约三指宽处,轻轻按揉可以宁心安神,改善头晕胸闷。 合谷穴:位于手背第一、二掌骨间,约当第二掌骨桡侧的中点,按摩此穴可以镇静止痛,醒脑开窍。...
