中医祛湿方剂
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中医祛湿方剂话题已于 2024-11-24 08:47:39 更新
去寒除湿的中药房
再加豆腐250克,食盐适量,炖至熟烂即成。相对而言,用中药治疗湿热比较麻烦,因为湿热纠缠,很难分开。如果单纯祛湿,容易助热;单纯清热,湿邪又容易滞留。所以,当湿热体质造成的影响过大时,要请中医论证开药。一般来说,多用三仁汤(杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏....
1.运动排汗运动出汗是很好的祛湿方法,特别是夏天,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到冬天很可能引起其他病症。每天坚持适量的运动,可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。现代人动脑多、体力消耗少,加上长期待在密闭空调内,很少流汗,身体调控湿度的能...
