产后气血虚吃什么药最好，产后肾阴虚吃什么药最好

产妈妈在生宝宝的时候，由于耗费了大量的体力，身体很严重地透支了，所以，在产后总是很容易出现气虚血亏的情况。产后气血虚亏自然是可以通过食疗来改善的，然而，当情况严重的时候，就要考虑吃药了。那么，。产后气血虚吃什么药最好呢？一起来看看。产后气血虚吃什么药最好产后气血虚吃什么药调理？
产后气血两虚患者，建议：1避免劳疲倦，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持比较好的生活作息习惯，适量煅炼身体，增强体质。建议你找个中医看看！最好喝中药调理一下体质，自己买的话就买黄芪，当归，大枣，枸杞子，党参白术等。
枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食用。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。枸杞温补，能滋补肝肾，月子期间对身体很好。民间有一种月子食谱叫枸杞蒸米酒，是非常适合坐月子食用的，它有催乳的效果。月子里吃枸杞最好等到恶露排净之后，因为产妇食用枸杞会影响恶露排除，恶露干净就能吃了。
产后肾阴虚吃什么药最好要常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南海马”的说法。这就是说，海马和人参的滋补功效是齐名的，中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然，如果怀疑自己肾虚，还需要专家的最后确诊方能开始药补，这是最为保险的方法了。羊肾对肾虚引起的症状效果比较好．猪腰花和牡蛎对补肾很有好处。
女人补肾的食品山药、干贝、栗子、枸杞子，为中医“上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。患有肾虚可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰
建议到内科化验风湿因子等检查看看，明确诊断再做相应治疗。注意多休息，注意保暖。
2022-09-29