湿气太重，可以喝祛湿茶吗？推荐一种，九汉堂赤小豆薏仁茶

湿气重不用怕 喝这几款祛湿茶

首先，春季祛湿茶是南方人的不错选择。因为湿气过重可能影响脾胃功能，导致舌苔厚腻等症状。一款是陈皮茯苓茶，只需茯苓5克和陈皮2克，用热水冲泡5分钟，这茶能健脾利湿，还有助于减肥和舒缓湿气。其次，枸杞薏米茶也十分适合。300克薏米配一把枸杞和几颗红枣，烘焙后与红枣、枸杞和冰糖一起泡水，薏米...

女性湿气重喝什么茶,祛湿最好的五种茶

3、乌龙茶 乌龙茶茶性温和，具有滋补肠胃改善自身湿气的功效，像是那些脾胃虚寒，自身寒气比较重的人，都推荐饮用乌龙茶，帮自己增强抵抗力，提高代谢值加快排出湿气的速度。4、普洱熟茶 普洱熟茶也具有祛湿养胃的功效，湿气重火气大的人，在日常生活中也应该多喝熟普洱，烘烤过的陈年熟普洱，它的功效会...

什么茶去湿气效果最好,十大祛湿茶排名

如需去湿气，改善自身的湿性体质，有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等。但是，去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒温之分，人体内的湿气同样有寒湿、湿热的区别。什么茶去湿气效果最好，饮茶人网今天就来详细说一说十大祛湿茶。竹叶茶 竹叶茶是以竹叶为...

体内湿气重喝什么茶可以祛湿推荐八种养生茶

4. 五花祛湿茶：邓老凉茶的配方，适合日常调理，祛湿、清热效果显著，特别适宜湿气重时饮用。5. 竹叶茶：用竹叶和冰糖煮沸冲泡，清热祛湿，是夏季消暑佳品，但寒性体质者需注意。6. 辛凉饮：薏米配藿香、佩兰和白豆蔻仁，煮沸后冲泡，能帮助脾胃去湿，增强抗湿能力。7. 西瓜皮凉茶：西瓜皮去渣取汁...

身体湿气重喝什么茶好

随着夏季气温升高高，空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢？身体湿气重喝什么茶好？在这里给大家推荐几款祛湿茶。陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克 茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，...