咳嗽艾灸哪些穴位

咳嗽艾灸哪些穴位咳嗽已经是现在生活中常见的一种高发症状了,而且咳嗽起来真的很难受,所以很多人会采取很多方法进行治疗,那么咳嗽艾灸哪些穴位,可以起到缓解咳嗽症状的呢?下面就让我们来了解一下吧!咳嗽艾灸哪些穴位1、艾灸治疗咳嗽有三个很重要的位置,分别是列缺穴、尺泽穴、肺俞穴,列缺取穴时需要把两手虎 叉,放在上面的一只手的食指指尖处就是对侧手的列缺穴;尺泽位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷部位,也就是说在左右手臂上各有一个;肺俞穴在我们的背部,第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。2、施灸方法是否正确也直接影响到对咳嗽的治疗效果,一般来说,每个穴位艾灸治疗咳嗽的时间应该在15-25分钟之间,温度最好在125-130度之间,可以使用隔姜灸也可直接点燃艾盒放在穴位上灸治。而需要提到的是,每个人的皮肤对热的耐受程度不同,因此具体艾灸的时间、温度都可以适当的进行调整,如艾灸过程中感觉太热了,就要及时进行调整,一般以艾灸后皮肤发红、不起泡为宜。3、最后要提醒大家的是,在治疗咳嗽期间还应该戒烟戒酒,平时避免具有空气污染比较严重的地方,同时要注意根据气温变化及时增减衣服,饮食上要保持清淡为主,少吃太油腻和甜的食物,才能加快好转速度。通过阅读上面的文章,我们可以知道出现咳嗽的时候,除了可以吃药治疗之外,还可以通过艾灸来调理,但是需要注意的是一定要保持饮食的清淡哦!2023-06-08
mcxzy 阅读 25 次 更新于 2025-04-06 11:50:10 我来答关注问题0
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