治疗失眠的穴位有哪些？

你知道改善失眠的穴位有哪些吗？？
2020-10-07

治疗失眠的穴位有百会、内关、足三里、三阴交、涌泉穴等，最好辩证取穴，如：肝阳上亢的用支沟穴，心肾不交点少海穴等。2019-03-29

今天给大家分享一个动作——掐按神门穴，这个穴位位于手少阴心经，与心有着很密切的关系，而且它还是安定心神的门户，能够起到促进睡眠的功效，非常适合失眠的人。
2020-10-07