肩井拿法时腕部是轻微扭动
(1)按法：用大拇指、食指或中指指端按压肩井穴。
(2)揉法：将大拇指、食指或中指指腹放在肩井穴处，作柔柔暖和地揉动。
⑶拿法：以大拇指和食、中指相对用力，提拿肩井穴处的筋腱。
(4)掐法：用大拇指指端甲缘按掐肩井穴。
(5)擦法：用大鱼际在肩井穴处擦动。
⑹拍法：五指合拢微屈，以手腕儿部摆动，有节奏地拍打肩井穴。2016-07-15
(1)按法：用大拇指、食指或中指指端按压肩井穴。
(2)揉法：将大拇指、食指或中指指腹放在肩井穴处，作柔柔暖和地揉动。
⑶拿法：以大拇指和食、中指相对用力，提拿肩井穴处的筋腱。
(4)掐法：用大拇指指端甲缘按掐肩井穴。
(5)擦法：用大鱼际在肩井穴处擦动。
⑹拍法：五指合拢微屈，以手腕儿部摆动，有节奏地拍打肩井穴。2016-07-15
