期门穴的功效与作用附按摩手法

本穴为肝经的最上一穴,由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质的空虚状态。但是,本穴又因其位处于人体前正中线及侧正中线的中间位置,既不阴又不阳、既不高亦不低,因而既无热气在此冷降也无经水在此停住,所以,本穴作为肝经募穴,尽管其穴内气血空虚,但却募集不到气血物质,唯有期望等待,故名期门。
功能主治
疏肝理气,活血化瘀,健脾和胃,化痰消积。
胸胁胀满疼痛、呕吐、呃逆、反酸、腹胀
此穴有疏肝理气、化积通淤之效,主治肋间神经痛、肝炎、肝肿大、胆囊炎、胸胁胀满。对腹胀、呕吐、乳腺炎等,长期按压此穴有很好的调理保健作用。
取穴位置
位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,取穴时正坐,举双手,掌心向下,指尖相对,拇指在第6肋骨上。乳头正下方与拇指的交点处即是。
按摩法
用指柔法,用双手的食、中二指成剑指或单用拇指放在两侧期门穴上,力度以微感酸痛为宜,按揉约10-15分钟。也可以用提捏法,双手以拇指和食、中二指对捏期门穴处肌肉,稍用力往前一提,然后放松再捏再提,约提捏10分钟。需注意力度不宜过大,避免捏伤皮肤。
2022-08-22
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-07-07 06:59:08 我来答关注问题0
  • 1、针刺冲门穴的方法:冲门穴直刺0.5-1寸,避开血管,腹股沟酸胀,可扩散至外阴部。2、艾灸冲门穴的方法:冲门穴艾条灸10-20分钟,冲门穴艾炷灸3-5壮。3、按摩冲门穴的手法:用双手拇指指腹按压冲门穴,用力方向由内向外,每次30秒左右,每日可多做几次。

  • 疏肝理气,活血化瘀,健脾和胃,化痰消积。胸胁胀满疼痛、呕吐、呃逆、反酸、腹胀 此穴有疏肝理气、化积通淤之效,主治肋间神经痛、肝炎、肝肿大、胆囊炎、胸胁胀满。对腹胀、呕吐、乳腺炎等,长期按压此穴有很好的调理保健作用。取穴位置 位于胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,取穴时...

  • 期门穴具有独特的功能,主要体现在对身体各系统的调理上。它的主要作用在于健脾疏肝,以及促进气血的流畅。对于消化系统,期门穴特别适用于治疗胃肠神经官能症、肠炎、胃炎、胆囊炎、肝炎和肝肿大等病症。在心血管方面,它可以缓解心绞痛,舒缓胸胁的胀满感,同时对于癃闭遗尿、肋间神经痛、腹膜炎、胸膜炎...

  • 期门穴:期门穴在胸部,当乳头正下方第六肋间处。按摩期门穴有助于疏解肝气,平衡气血,对于改善脂肪肝引起的胸闷、胁痛等症状有一定效果。按摩这些穴位时,可以采用按压、揉捏等手法,力度适中,以感到酸胀舒适为度,每次按摩时间可持续数分钟至十余分钟,每日可进行多次。但需注意,按摩穴位只能作为脂...

  • 2.期门穴:位于胸部,按摩这个穴位可以疏肝理气,可以缓解因肝不好引起的胸闷、恶心呕吐等症状。此外,这也是足厥阴肝经的募穴,对该经络及其对应的脏腑疾病都有很好的调节作用。3.肝俞穴:位于背部,是肝脏在背部的反应点。按摩此穴位有助于调理肝脏功能,缓解因肝不好引起的疼痛等问题。经常按摩还能...

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